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Alt 31.05.2011, 06:31   #785
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Kullerbein Beitrag anzeigen
Alles Gute zum Geburtstag.

Und Rappi wird der geniale Einstieg in ein neues Lebensjahr !!!
Das denke ich auch. Gratulation.
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.05.2011, 17:29   #786
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Weil ich bis Sonntag weg bin, wünsche ich dir heute schon mal viel Spaß und Erfolg in Rappi!

Schwimm' schön kraftvoll, fahr' die Berge platt und nimm' beim Laufen dann das Messer zwischen die Zähne - du hast es drauf!!!

Ich drücke dir alle Daumen
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swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.05.2011, 20:22   #787
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Danke crema! Werde dran denken

Heute coole Einheit 15 einlaufen und dann 5x90 sec Vollgas, dazwischen gehen. Hat voll Spass gemacht!

So, nun noch ein klein boschen in die Bar am Meer und morgen um 6 gehts frueh nach Hause
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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Alt 01.06.2011, 18:31   #788
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Ooohh, PANIK!
Ich habe Halsschmerzen... also, heute kein Training. Beginne sofort mit Intesivkur Ingwertee, Honig und Limone. Sonst fühle ich mich eigentlich wohl. Halt müde, da wir so früh aufgestanden sind.
Bibber... hoffentlich ist das nur die Nervosität.
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 18:36   #789
betty
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Benutzerbild von betty
 
Registriert seit: 27.10.2006
Beiträge: 289
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Ooohh, PANIK!
Ich habe Halsschmerzen...
Das ist normal
betty ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 19:37   #790
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.297
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Ooohh, PANIK!
Ich habe Halsschmerzen... also, heute kein Training. Beginne sofort mit Intesivkur Ingwertee, Honig und Limone. Sonst fühle ich mich eigentlich wohl. Halt müde, da wir so früh aufgestanden sind.
Bibber... hoffentlich ist das nur die Nervosität.
Upps-zwei Tage mal nicht reingeschaut und was wichtiges verpasst
Nachträglich alles Gute zum Geburtstag
Diese Phantomhalsschmerzen kenne ich, sind bei mir fast üblich geworden, waren beim Rennen aber wieder weg
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 22:53   #791
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Pws

PräWettkampfSyndrom.

Ingwer, Hühnersuppe und alles wird gut!
__________________
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Alt 02.06.2011, 08:58   #792
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Danke FMMT!

... Nase läuft. Das ist aber besser als wenn sie zu macht. Denke, dass kommt von der Art des Tauchens, dass ich normal nicht so gut kann. Hoch, runter und so machen meine Stirnhöhlen nicht so gern mit und gefroren haben wir ja auch dauernd.
Aber, eigentlich fühl ich mich heute ganz wohl. Halsschmerzen sind fast weg, das ist doch schonmal gut.

Langsam fängt es an zu kribbeln und zu hibbeln...
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