Ich bezweifle, dass Liegestütze großartig was für's Schwimmen bringen. Ist doch ne vollkommen andere Bewegung.
Wenn dann schon eher Dips. Die bringen mit Sicherheit was für die Druckphase.
Ich krieg Liegestützen schon seit jeher ziemlich ordentlich hin. Schwimmerisch bin ich trotzdem ne Null
Liegestütze resultieren in einem definierten Oberkörper, mehr aber auch nicht. Meine Meinung.