gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
Die Winter-'24/'25-Super-Schwimmer - Seite 96 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden Die Winter-'24/'25-Super-Schwimmer
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 96 von 157 « Erste < 468695 96 97106146 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 04.02.2025, 18:14   #761
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (44/161,1/6/0) - ★★★★★★★★
  2. chris.fall - (41/99,8/,37/0) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. uruman - (28/63,5/5/0) - ★★★★ - Ziel 100km
  4. Läuftnix - (27/68,2/5/2,3)- ★★★ - Roth Sub 1h
  5. bellamartha - (26/86,5/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  6. Helmut S - (25/71,6/3/2,5) - ★
  7. illdie4u - (25/51,3/3/2)
  8. Ausdauerjunkie - (24/48,2/5/0)
  9. keko# - (20/36,3/2/0)
  10. smu - (19/54,4/4/0) - ★★
  11. welfe - (18/40,4/3,1/2,2)
  12. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  13. kullerich - (16/36,0/5/0) - ★
  14. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  15. hanse987 - (12/28,3/3/2,8)
  16. Hero - (12/26,4/2/0)
  17. tom62 - (11/26,1/2/0)
  18. FMMT - (10/33,8/2/4)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2025, 18:16   #762
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (44/161,1/6/0) - ★★★★★★★★
  2. chris.fall - (41/99,8/,37/0) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. uruman - (28/63,5/5/0) - ★★★★ - Ziel 100km
  4. Läuftnix - (27/68,2/5/2,3)- ★★★ - Roth Sub 1h
  5. bellamartha - (26/86,5/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  6. Helmut S - (25/71,6/3/2,5) - ★
  7. illdie4u - (25/51,3/3/2)
  8. Ausdauerjunkie - (24/48,2/5/0)
  9. keko# - (20/36,3/2/0)
  10. smu - (19/54,4/4/0) - ★★
  11. welfe - (18/40,4/3,1/2,2)
  12. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  13. kullerich - (16/36,0/5/0) - ★
  14. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  15. hanse987 - (12/28,3/3/2,8)
  16. Hero - (12/26,4/2/0)
  17. FMMT - (11/34,1/2/2,3)
  18. tom62 - (11/26,1/2/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2025, 19:05   #763
steinhardtass
Szenekenner
 
Benutzerbild von steinhardtass
 
Registriert seit: 15.10.2012
Beiträge: 861
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (45/164,6/6/3,5) - ★★★★★★★★
  2. chris.fall - (41/99,8/,37/0) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. uruman - (28/63,5/5/0) - ★★★★ - Ziel 100km
  4. Läuftnix - (27/68,2/5/2,3)- ★★★ - Roth Sub 1h
  5. bellamartha - (26/86,5/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  6. Helmut S - (25/71,6/3/2,5) - ★
  7. illdie4u - (25/51,3/3/2)
  8. Ausdauerjunkie - (24/48,2/5/0)
  9. keko# - (20/36,3/2/0)
  10. smu - (19/54,4/4/0) - ★★
  11. welfe - (18/40,4/3,1/2,2)
  12. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  13. kullerich - (16/36,0/5/0) - ★
  14. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  15. hanse987 - (12/28,3/3/2,8)
  16. Hero - (12/26,4/2/0)
  17. FMMT - (11/34,1/2/2,3)
  18. tom62 - (11/26,1/2/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
steinhardtass ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2025, 21:14   #764
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.282
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (45/164,6/6/3,5) - ★★★★★★★★
  2. chris.fall - (42!/101,8/7/2) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. uruman - (28/63,5/5/0) - ★★★★ - Ziel 100km
  4. Läuftnix - (27/68,2/5/2,3)- ★★★ - Roth Sub 1h
  5. bellamartha - (26/86,5/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  6. Helmut S - (25/71,6/3/2,5) - ★
  7. illdie4u - (25/51,3/3/2)
  8. Ausdauerjunkie - (24/48,2/5/0)
  9. keko# - (20/36,3/2/0)
  10. smu - (19/54,4/4/0) - ★★
  11. welfe - (18/40,4/3,1/2,2)
  12. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  13. kullerich - (16/36,0/5/0) - ★
  14. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  15. hanse987 - (12/28,3/3/2,8)
  16. Hero - (12/26,4/2/0)
  17. FMMT - (11/34,1/2/2,3)
  18. tom62 - (11/26,1/2/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2025, 21:18   #765
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.116
Danke Läuftnix, und weiterhin viel Spaß in der Sonne!

Ich habe der Eindruck das letzte Woche eine starke Schwimmleistung von uns war.
Wo viele Teilnehmer sich beteiligen haben und ziemlich viele Km geschaffen sind ( nicht nur wegen die unglaubliche 34 von Bellamarta )

Persönlich: bin ich diese Woche nicht zu Hause, zwar habe ich Schwimmsachen dabei aber ich glaube nicht dass die in Einsatz kommen werden

An alle weiter viel Spaß, und dran bleiben
__________________
Grandpa Club Since2021
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2025, 06:37   #766
hero
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.09.2018
Ort: Assamstadt
Beiträge: 369
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (45/164,6/6/3,5) - ★★★★★★★★
  2. chris.fall - (42!/101,8/7/2) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. uruman - (28/63,5/5/0) - ★★★★ - Ziel 100km
  4. Läuftnix - (27/68,2/5/2,3)- ★★★ - Roth Sub 1h
  5. bellamartha - (26/86,5/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  6. Helmut S - (25/71,6/3/2,5) - ★
  7. illdie4u - (25/51,3/3/2)
  8. Ausdauerjunkie - (24/48,2/5/0)
  9. keko# - (20/36,3/2/0)
  10. smu - (19/54,4/4/0) - ★★
  11. welfe - (18/40,4/3,1/2,2)
  12. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  13. kullerich - (16/36,0/5/0) - ★
  14. Hero - (13/28,8/2/0)
  15. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  16. hanse987 - (12/28,3/3/2,8)
  17. FMMT - (11/34,1/2/2,3)
  18. tom62 - (11/26,1/2/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
hero ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2025, 07:32   #767
keko#
Szenekenner
 
Benutzerbild von keko#
 
Registriert seit: 06.11.2015
Beiträge: 19.274
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (45/164,6/6/3,5) - ★★★★★★★★
  2. chris.fall - (42!/101,8/7/2) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. uruman - (28/63,5/5/0) - ★★★★ - Ziel 100km
  4. Läuftnix - (27/68,2/5/2,3)- ★★★ - Roth Sub 1h
  5. bellamartha - (26/86,5/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  6. Helmut S - (25/71,6/3/2,5) - ★
  7. illdie4u - (25/51,3/3/2)
  8. Ausdauerjunkie - (24/48,2/5/0)
  9. keko# - (21/38,1/2/0)
  10. smu - (19/54,4/4/0) - ★★
  11. welfe - (18/40,4/3,1/2,2)
  12. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  13. kullerich - (16/36,0/5/0) - ★
  14. Hero - (13/28,8/2/0)
  15. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  16. hanse987 - (12/28,3/3/2,8)
  17. FMMT - (11/34,1/2/2,3)
  18. tom62 - (11/26,1/2/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
keko# ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 05.02.2025, 14:54   #768
Läuftnix
Szenekenner
 
Benutzerbild von Läuftnix
 
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.229
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (45/164,6/6/3,5) - ★★★★★★★★
  2. chris.fall - (42!/101,8/7/2) - ★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
  3. Läuftnix - (28/70,5/5/4,6)- ★★★ - Roth Sub 1h
  4. uruman - (28/63,5/5/0) - ★★★★ - Ziel 100km
  5. bellamartha - (26/86,5/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
  6. Helmut S - (25/71,6/3/2,5) - ★
  7. illdie4u - (25/51,3/3/2)
  8. Ausdauerjunkie - (24/48,2/5/0)
  9. keko# - (21/38,1/2/0)
  10. smu - (19/54,4/4/0) - ★★
  11. welfe - (18/40,4/3,1/2,2)
  12. jannjazz - (17/39,8/3/0) - BaS5 ASH8 BT1 IPA3
  13. kullerich - (16/36,0/5/0) - ★
  14. Hero - (13/28,8/2/0)
  15. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  16. hanse987 - (12/28,3/3/2,8)
  17. FMMT - (11/34,1/2/2,3)
  18. tom62 - (11/26,1/2/0)
  19. Antracis - (10/22,6/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
Läuftnix ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 96 von 157 « Erste < 468695 96 97106146 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:20 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.