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Alt 13.10.2014, 19:28   #761
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
Ohja das wird es 5-6 mal die Woche Ganzkörpertraining! Das wird schon anstrengend! :D
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2014, 19:29   #762
Acula
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2013
Beiträge: 2.461
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Ohja das wird es 5-6 mal die Woche Ganzkörpertraining! Das wird schon anstrengend! :D
Damit du auch mal fit bist
Acula ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2014, 19:40   #763
rundeer
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.03.2014
Beiträge: 1.958
Hört sich gut an, mit dem Krafttraining. Ich möchte über den Winter auch etwas Kraft zulegen, mache aber voraussichtlich vor allem Sachen in Richtung freeletics.

Grüsse
rundeer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.10.2014, 19:42   #764
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
Freeletics ist sicher gut für Kraft und etwas Explosivität, eignet sich halt nicht für Masse und ich will wieder etwas ohne Kardio Komponente!
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2014, 09:35   #765
BunteSocke
Szenekenner
 
Benutzerbild von BunteSocke
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.123
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Gestern dann den HM ausfallen lassen weil es keinen Sinn gemacht hätte.
Ach jaaaaaaaaa
BunteSocke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2014, 09:56   #766
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Ach jaaaaaaaaa
Ich hatte die Tage davor Probleme mit den Oberschenkel die waren total zu, muskelkater von keine Ahnung was das sogar sitzen weh tat und in der Nacht davor hat der rücken also die Muskulatur immer wieder zu brennen begonnen wenn ich länger in einer Position gelegen habe.
Aber meine Freundin hat um 6 Uhr morgens beschlossen sie läuft statt mir und hat somit am Sonntag ohne Vorbereitung ihren zweiten Halbmarathon absolviert!
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2014, 10:29   #767
Acula
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2013
Beiträge: 2.461
Sagt mal ihr Experten, lohnt es sich, sich einen persönlichen Zeitchip zu kaufen?
Und wenn ja, was für ein System sollte man da wählen?
Acula ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.10.2014, 10:33   #768
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
Zitat:
Zitat von Acula Beitrag anzeigen
Sagt mal ihr Experten, lohnt es sich, sich einen persönlichen Zeitchip zu kaufen?
Und wenn ja, was für ein System sollte man da wählen?
Also ich hab einen aber in Österreich gibt es fast nur pentek als zeitnehmer wie das in Deutschland ist keine Ahnung
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
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