Challenge Kraichgau 2010 - Wer, wann, wo, weshalb

[crema-catalana]

Zitat von KingMabel

Also wenn ich das richtig blicke, dann muss ich in ca 3:30 im Ziel sein, um vorraussichtlich nicht letzter zu werden...

Der letzte Mann war nach 4:15 letztes Jahr drin. Relax... Und selbst wenn du im schlimmsten Fall eine 10 km Wanderung machen musst, du schwimmst so schnell und fährst so gut Rad, dass du sicher nicht unter den letzten 10 landest!

[KingMabel]

Das was ihr wandern nennt ist bei mir oberstes GA2

Und sooo gut bin ich bei den ersten beiden nicht

[Statler]

Zitat von KingMabel

Das was ihr wandern nennt ist bei mir oberstes GA2

Und sooo gut bin ich bei den ersten beiden nicht

Ich dachte,Du hättest Kekos Schwimmpläne gemacht und bist deutlich besser geworden gegen über 2009.
Habe ich das falsch verstanden?

[KingMabel]

Zitat von Statler

Ich dachte,Du hättest Kekos Schwimmpläne gemacht und bist deutlich besser geworden gegen über 2009.
Habe ich das falsch verstanden?

Ich habe damit angefangen und bin schneller besser geworden, habe mir aber dann bei einem Sturz auf einer Treppe das Knie dermaßen verunstaltet, dass ich fast einen Monat pausieren musste und direkt im Anschluß noch ein paar weitere Probleme bekommen.

Von daher wird nun einfach zugesehen was noch drin ist und versucht beim Schwimmen und Rad soviel herraus zu holen, dass es mir am Ende reicht

Ich muss allerdings sagen, dass ich das Training letztes Jahr schon merke! Ich habe trotz wesentlich weniger Training wesentlich bessere Zeiten als letztes Jahr um die Zeit.

[Triathletin007]

Zitat von KingMabel

Ich habe damit angefangen und bin schneller besser geworden, habe mir aber dann bei einem Sturz auf einer Treppe das Knie dermaßen verunstaltet, dass ich fast einen Monat pausieren musste und direkt im Anschluß noch ein paar weitere Probleme bekommen.

Von daher wird nun einfach zugesehen was noch drin ist und versucht beim Schwimmen und Rad soviel herraus zu holen, dass es mir am Ende reicht

Ich muss allerdings sagen, dass ich das Training letztes Jahr schon merke! Ich habe trotz wesentlich weniger Training wesentlich bessere Zeiten als letztes Jahr um die Zeit.

Mensch, Du bist doch ein Mann und kein Weichei!

Was soll ich denn erst sagen, da ich gerade mal seit 26.1 4 Radeinheiten-3 Schwimmeinheiten und 2 Laufeinheiten hinter mir habe.

Ich heule hier nicht rum, mache jetzt brav 2x in der Woche meine Krankengymnastik, täglich Stabi und sehe positiv in die Zukunft!

[KingMabel]

Wer heult denn?

[crema-catalana]

Zitat von KingMabel

Das was ihr wandern nennt ist bei mir oberstes GA2

Und sooo gut bin ich bei den ersten beiden nicht

Tiefstapler.

Zitat von KingMabel

S (400m) 00:05:58 - R (24km) 00:43:51

Willst du, dass ich vor dir ankomme und dich dann ins Ziel brülle? Na also. Überleg' dir das nochmal...

[Statler]

- Foristarter 2010 -

Challenge (1,9/90/21) - Starter:61
Cruiser 1589
Mandarine 669
dmnk 302
Megalodon
maultäschle 713
IRONMAGGI
DieAndy 169
Rakiura 1669
RMPN11
Pfeffer und Salz
carolinchen 627
Wandergsellin 714
Mann von Wandergsellin 809
Gutti
SuperBee
McLenk
Wombel
Ansi
Skunkworks
JoeSlowpoke
Raven
Aramo
radpiratin
kaiche82
kupferle
Woschti
Kruemel 432
swimslikeabike
FMMT 885
Klugschnacker 228
hasidas
Oli68 1611
Shangri-La
aRa
Kalle Grabowski
Turtle 1005
lango 989
jumaka 746
clanless 1898
Trihawk
Gremlin 346
Metronom
fritz81
el_tribun
JENS-KLEVE
Triathletin007 111
unter7 1922
Badekaeppchen 1446
Sub16
toto73
Klatu
ElWise
Grooverider
Tribruno 1800
flotterTRIAer
KeReLu
Witzknubbel
Bleiente72 1793
christhegerman

S-Distanz (1,5/40/10)[color=deepskyblue] Starter: 17
oko_wolf S591
zenrunner
iron-robin
big_kruemel
DasOe S161
crema-catalana S181
Danny
MatthiasR S29
Crispy
KingMabel S354
Heiko21
biboman
superingo
trivet
Marian
Wenzel
Funessa

Startgruppen:
1. Startgruppe 9:00 1 - 500
2. Startgruppe 9:15 501 - 950
3. Startgruppe 9:30 951 - 1400
4. Startgruppe 9:45 1401 - 1850
5. Startgruppe 10:00 1851 - 2040 und XL1 - XL150

S-Distanz-Startgruppen
1. Startgruppe 14:00 1 - 400
2. Startgruppe 14:15 401 - 800
3. Startgruppe 14:30 801 - 840 + Polizei + XS1 - XS150

Fankurve:
1.Der Coach

- Links -

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... und bewegtem Bild

Jürgen Sessners Streckenbesichtigung - Challenge Kraichgau: Hart aber fair...