Traum von Kona 2: Statler coacht’s Maultäschle

[maultäschle]

Zitat von keko

Da ist was dran Schön dass du wieder hier bist, maultäschle. Ohne dich langweile ich mich total im Forum.

Niemandem zum Ärgern, oder was?
Keine Sorge, am Samstag bekommst Du das komplette maultäschle-Paket

Zitat von maultäschle

Keine Sorge, am Samstag bekommst Du das komplette maultäschle-Paket

Kann´s kaum erwarten Wir trainieren auch extra lang, dass ich länger vom Paket hab. Hast du mich schon soweit durchschaut?

[Statler]

Heute geht der Coach mit Maultäschle auf die heilige Laufstrecke.
Ich werden mir einen Caipi in den Flaschenhalter stecken und sie vor mir hertreiben.

...und sie muß sich alle meine IM-Erinnerungen anhören.
Ach wird das schön.

Maultäschle,ich freu' mich!!!

[maifelder]

Zitat von Statler

Heute geht der Coach mit Maultäschle auf die heilige Laufstrecke.
Ich werden mir einen Caipi in den Flaschenhalter stecken und sie vor mir hertreiben.

...und sie muß sich alle meine IM-Erinnerungen anhören.
Ach wird das schön.

Maultäschle,ich freu' mich!!!

Du kannst schon mal eine Parzelle für den Fanclub abstecken.

[maultäschle]

Zitat von keko

Kann´s kaum erwarten Wir trainieren auch extra lang, dass ich länger vom Paket hab. Hast du mich schon soweit durchschaut?

Es soll Leute geben, die sind heilfroh, wenn sie mich wieder los sind - frag mal den Coach

[maultäschle]

Zitat von maifelder

Du kannst schon mal eine Parzelle für den Fanclub abstecken.

Vorglühen für nächste Woche - das wird heute die Generalprobe fürs maultäschle und für die Fanmeile

[maultäschle]

Zitat von Statler

Heute geht der Coach mit Maultäschle auf die heilige Laufstrecke.
Ich werden mir einen Caipi in den Flaschenhalter stecken und sie vor mir hertreiben.

...und sie muß sich alle meine IM-Erinnerungen anhören.
Ach wird das schön.

Maultäschle,ich freu' mich!!!

Ich bring den Trinkgürtel mit und in jedes Fläschchen kommt was anderes rein.
und statt Gels gibts jellyshots

[gurke]

Zitat von maultäschle

Hast Du so ein Ernährungsgedingse geplant?
Genügend Zeit hättest Du ja noch zum Testen...

Ich mach immer so ein Saltin-Ding. Ab Montag vor dem WK wenig KH bis Donnerstag, dann schnelles "Abschlusstraining". Ab Donnerstag dann Kohlenhydrate "bis das Ränzle spannt"
@coach: Diät hat nicht immer was, mit wenig essen zu tun.