gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
"Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer" - Seite 9 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden "Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer"
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 9 von 191 « Erste < 8 9 101959109 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 29.11.2017, 22:41   #65
Lucie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucie
 
Registriert seit: 20.07.2013
Ort: Wuppertal
Beiträge: 505
(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/11,8) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  7. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  8. manax - (0/0/0/3,5) -
  9. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  10. haligali - (0/0/0/3) -
  11. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  12. moorii - (0/0/0/2,1) -
  13. poldi - (0/0/0/2) -
  14. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  15. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  16. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  17. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Flow - (0/0/0/0) -
  19. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  20. kullerich - (0/0/0/0) -
  21. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  22. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  23. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]
Lucie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2017, 14:10   #66
hali gali
Szenekenner
 
Benutzerbild von hali gali
 
Registriert seit: 29.11.2015
Beiträge: 293
(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/11,8) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. moorii - (0/0/0/2,1) -
  14. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  15. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  16. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  17. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Flow - (0/0/0/0) -
  19. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  20. kullerich - (0/0/0/0) -
  21. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  22. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  23. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
hali gali ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2017, 17:27   #67
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/11,8) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. kury - (0/0/0/2,5) -
  14. moorii - (0/0/0/2,1) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2017, 19:53   #68
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.115
Willkommen Kury

Jemand am WE in Bremen bei die DM Kurzbahn dabei ?
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2017, 20:10   #69
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Zitat:
Zitat von uruman Beitrag anzeigen
Willkommen Kury

Jemand am WE in Bremen bei die DM Kurzbahn dabei ?
Danke

Nein
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2017, 21:46   #70
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.008
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (0/0/0/14,6) - practice makes permanent
  2. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. kury - (0/0/0/2,5) -
  14. moorii - (0/0/0/2,1) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: English — Español — Deutsch 🏊
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2017, 21:59   #71
triconer
Szenekenner
 
Benutzerbild von triconer
 
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.506
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/15,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/14,6) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. kury - (0/0/0/2,5) -
  14. moorii - (0/0/0/2,1) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2017, 22:40   #72
moorii
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.11.2016
Beiträge: 901
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/15,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/14,6) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. moorii - (0/0/0/3,7) -
  10. manax - (0/0/0/3,5) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  12. poldi - (0/0/0/3,2) -
  13. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  14. kury - (0/0/0/2,5) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
moorii ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 9 von 191 « Erste < 8 9 101959109 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:22 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.