glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[sandra7381]

Zitat von keko

Gib zu, den hast du bei den Maultaschen geklaut.

Zitat von sandra7381

Gib zu, den hast du bei den Maultaschen geklaut.

Ja, die Maultaschen tragen auch manchmal Sinnvolles bei.

[crema-catalana]

Zitat von sandra7381

Gib zu, den hast du bei den Maultaschen geklaut.

Neee, der wäre so:

Zitat von crema-catalana

Neee, der wäre so:

Gelb würde zu dir aber besser passen.

[sandra7381]

Hier gabs doch mal einen Link zu einem Video mit Übungen zur Fußgelenkigkeit. Von wem war noch mal das Video? Ich schau mal, ob ichs hier per SuFu finde, doch vielleicht kann mir auch jemand helfen.

Edith hat es gerade gefunden

-> Wollte es gerade auf der Startseite verlinken, doch da habe ich keine Schreibrechte. Hier mal der Link, wäre schön, wenn er dort erscheint.
http://www.youtube.com/watch?v=tdcr0...0&pla ynext=1

[FMMT]

Zitat von glaurung

Das war heute wieder ein typischer glaurung. Keine Kraft, kein Saft bei T25. Die Pausen hab ich von 15sec grob fahrlässig auf 1min verlängert, weil sonst wäre es ne Katastrophe geworden.

Die 4x150m gingen in
2:37 / 2:35 / 2:35 / 2:35

Mein Ziel heisst wieder 18:30

Streber ,meine 4*150 endeten jeweils bei ca. 2.56 und heute war nicht mehr drin
Kein Speed, keine Kraft, kein Gefühl
Jetzt kann es am Samstag nur besser werden.

Zitat von FMMT

Streber ,meine 4*150 endeten jeweils bei ca. 2.56 und heute war nicht mehr drin
Kein Speed, keine Kraft, kein Gefühl
Jetzt kann es am Samstag nur besser werden.

Vielleicht ist es in dem Fall besser, wenn du bis Samstag gar nicht mehr schwimmst.

[glaurung]

Zitat von FMMT

Streber ,meine 4*150 endeten jeweils bei ca. 2.56 und heute war nicht mehr drin
Kein Speed, keine Kraft, kein Gefühl
Jetzt kann es am Samstag nur besser werden.

Aber wahrscheinlich hast Du wenigstens die Pausen eingehalten.

Ich glaub, mir ist das alles zu stressig. Ich geh am 21. März in Rente.