gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Der FFM IM 2009 Countdownsammelthread - Seite 84 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz > Ironman Frankfurt
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 26.06.2009, 21:16   #665
pumuggel
Szenekenner
 
Benutzerbild von pumuggel
 
Registriert seit: 25.11.2007
Ort: Wiesbaden
Beiträge: 1.653
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
...und hektisch beim Fertigmachen einen Gegenstand angehoben und BAM knallts mir in den Rücken *autsch* Hexenschuss ? Hoffentlich nur ein Hexenschuss, ...

Alex. entsetzt und erschüttert
Mensch Alex...gute Besserung. Vielleicht ein kleiner Trost/Hoffnungsschimmer: Mit ist das gleiche letzte Woche passiert (allerdings beim Klettern). Höllische Schmerzen und ich konnte nicht gerade stehen. Mit Wärme und vielen gymn. Verrenkungen habe ich es allerdings innerhalb von 2 Tagen hinbekommen wieder schmerzfrei zu sein, als ob nichts gewesen wäre. Ich drück dir die Daumen!!!
pumuggel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2009, 08:49   #666
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Danke für die Genesungswünsche

Es ist zwar noch keine Besserung eingetreten, die Muskulatur ist so verspannt, dass ich ganz schief bin und nicht in der Lage auch nur ein kurzes Stück ohne Schmerzen vorwärtz zu kommen.

Aaaaber ich bin zuversichtig mit den Medikamenten und Bettruhe, Wärme und viel Pflege, kann das in ein paar Tagen wieder gut sein und ich bin dann für Sonntag TOP REGENERIERT

Andi sagte schon, dass mein Körper so intelligent ist, dass er kurz vorm Rennen die Notbremse gezogen hat, damit die hyperaktive Mandarine auch schön die Füsse still hält.
  Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2009, 09:21   #667
Cruiser
 
Beiträge: n/a
**** Update: 27.06.2009****

1. Verbleibende Zeit: 7 Tage (1 KW)


2. Wassertemperatur 26.06.2009: 20 Grad - Neo erlaubt
Vortageswert (24.06) : 19 Grad

Wettervorhersage TREND auf Wetter.com:
Langen: Sonntag,05.07.2009
leicht bewölkt
17 / 30°C
  Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2009, 09:30   #668
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Andi sagte schon, dass mein Körper so intelligent ist, dass er kurz vorm Rennen die Notbremse gezogen hat, damit die hyperaktive Mandarine auch schön die Füsse still hält.
Ähm, ja. Das klingt absolut nachvollziehbar Take care
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2009, 10:10   #669
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Liebe Mandarine,

mir ist gerade der Schreck in die Knochen gefahren,als ich gelesen habe,was Dir passiert ist.
Du hälst jetzt brav die Füsse still.Dein Körper ist top trainiert und ruht sich jetzt vor dem Wettkampf aus.
Nächsten Donnerstag erinnern wir ihn wieder,dass er Sport machen soll.
Schatzi,Du machst jetzt keine Dummheiten mehr.
Heute gibt es Gewitter.Da bleibst Du brav zuhause und lässt Dich von Deinen Männer bedienen.

Ich bekam heute eine Mail aus Bocholt von einer Ersttäterin,die auch schonvöllig aufgeregt ist.
Nächsten Samstag mache ich mich gerade fertig für die Radabgabe.
Endlich geht es los!!!

Dieses komsiche Raupenvieh macht böse Ausschläge.Ich hatte letzte Woche nach dem Radfahren auch ein paar jungende Punkte am Bein.Ein Kollegin von mir hatte das ganz schlimm,als ich im Wald Radfahren war.
Vor zwei Jahren haben sie mal die Rosenhöhe deswegen sperren müssen.

Ein schönes erholsames Wochenende,
Wagnerli
  Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2009, 10:19   #670
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
Schatzi,Du machst jetzt keine Dummheiten mehr.
Ich rede mit Engelszungen gegen die Ungeduld an
_______________________________________________


Do not forget - Es gibt HEUTE einen Vorbericht :
- Frankfurter Sparkasse IRONMAN European Championship -

IRONMAN im TV

Vorberichte zur Frankfurter Sparkasse IRONMAN Europameisterschaft sind im regionalen Fernsehsender „rheinmaintv“ an folgenden Tagen zu sehen.

- Samstag, dem 27.06.2009 um 18:00 Uhr im Rahmen der „SPORTARENA“
- Wiederholung am Sonntag, dem 28.06.2009 um 18:00 Uhr und 22:00 Uhr


Als Studiogäste werden u.a. bekannte Profiathleten anwesend sein, sowie Kurt Denk, Geschäftsführer World Triathlon Corporation Europa.
  Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2009, 10:21   #671
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
Ich rede mit Engelszungen gegen die Ungeduld an
_______________________________________________


Do not forget - Es gibt HEUTE einen Vorbericht :
- Frankfurter Sparkasse IRONMAN European Championship -

IRONMAN im TV

Vorberichte zur Frankfurter Sparkasse IRONMAN Europameisterschaft sind im regionalen Fernsehsender „rheinmaintv“ an folgenden Tagen zu sehen.

- Samstag, dem 27.06.2009 um 18:00 Uhr im Rahmen der „SPORTARENA“
- Wiederholung am Sonntag, dem 28.06.2009 um 18:00 Uhr und 22:00 Uhr


Als Studiogäste werden u.a. bekannte Profiathleten anwesend sein, sowie Kurt Denk, Geschäftsführer World Triathlon Corporation Europa.
Ich werde die Wiederholung schauen müssen,weil meine Prinzessin auf geliefert werden muss.
Die beiden Wagnerlis im Ballkleid.
  Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2009, 11:39   #672
Frank65
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.03.2009
Beiträge: 401
Ich weiß, es stand wahrscheinlich schon 100 mal hier im Forum, aber ich finde es jetzt auf die Schnelle nicht:

Ich muß morgen früh kurzfristig beruflich nach FFM und will deshalb am Nachmittag mal die Radrunde ab Mainkai fahren.

Wie ist das mit der Ausschilderung? Brauche ich eine Karte oder ist die Ausschilderung "unübersehbar"? Sind das Schilder am Straßenrand oder Markierungen auf der Straße?

Gruß

Frank
Frank65 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:14 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.