The revenge of the IRONMOM

[BunteSocke]

IHR SEID GRANDIOOOOOOOOOS

Es ist ein tolles Gefühl zu wissen, dass hier der eine oder andere mitleidet, motiviert, in den A*** tritt oder sich einfach auf eine spannende Story am Ende freut

Vielen Dank Euch dafür

Gefühlstechnisch bin ich derzeit schlimmer als in der Schwangerschaft unterwegs: Himmelhoch jauchzend, zutiefst betrübt. Hochmotiviert, "ach, wozu den ganzen Mist!". Vor Elan strotzend, den Krücken nahe ... meine armen Mitmenschen...
Ich fürchte, da werdet Ihr in den nächsten Tagen noch einiges von lesen müssen - haltet durch -
8 days to go

Soeben gab es ein vorerst letztes HYROXsches Killerprogramm:

Immer drei Minuten Vollgas - eine Pause:

• RopeClimb
• Run! (1xum den Block, etwa gut 550m!?) dauerte heute avg. gut 2:30, also etwa 1:30 Pause danach
• Reifen Ziehen
• WallBalls
• Run!
• Reifen Ziehen
• BurpeeBoxJumps
• Run!
• Tire Flip
• Farmer`s Carry
• Run!
• SandbagLunges
• Reifen "schleppen" (im "Geschirr")
• Run!
• WallBalls

Eine Stunde Action... und morgen voraussichtlich ziemlich lahme Gräten...
Die WallBalls gingen heute ziemlich gut, die Lunges auch, der Farmer`s Carry noch besser! Nu`geht es (mit gerade eher gutem Gefühl!) ans Tapering, okay, mit kleinen "Spitzen".

Der Vollständigkeit halber: JA!!! Ich habe es heute früh ins Schwimmbad geschafft!!!!!
Von "ernsthaftem" Training weit entfernt aber der "Form" und meinem Minimalziel (1x/Woche ins Wasser) immerhin genüge getan

Euch erstmal einen ruhigen Restfreitag!!!

[BunteSocke]

Zitat von FlyLive

(...) - mach Dir lieber den Lippenstift von den Wangen

DA fühle ich mich nicht angesprochen

Meinen letzten Lippenstift habe ich mir vermutlich vor rund 10 Jahren zu meiner Hochzeit gekauft - wenn ihn noch keiner weggeschmissen hat, verrottet er gerade in irgendeiner Schublade

[FlyLive]

Zitat von BunteSocke

DA fühle ich mich nicht angesprochen

Meinen letzten Lippenstift habe ich mir vermutlich vor rund 10 Jahren zu meiner Hochzeit gekauft - wenn ihn noch keiner weggeschmissen hat, verrottet er gerade in irgendeiner Schublade

Du wirst dir deinen eigenen Lippenstift doch nicht immer auf die Wangen gemalt haben ?!
Dann wäre es ein Segen das Du deine Mitmenschen mit dem Anblick verschonst
Ich fühle mich an Pennywise den Clown erinnert.

[BunteSocke]

Zitat von FlyLive

Du wirst dir deinen eigenen Lippenstift doch nicht immer auf die Wangen gemalt haben ?!
Dann wäre es ein Segen das Du deine Mitmenschen mit dem Anblick verschonst
Ich fühle mich an Pennywise den Clown erinnert.

... nun habe ich es auch verstanden

Da siehste mal, wie es gerade um mich bestellt ist

[lifty]

Gib dich ruhig noch etwas deiner schwangerschaftsähnlich angehauchten "Vorwettkampfdepression" hin..in 8 Tagen wirste abliefern. Warum? Weil Du es kannst

[Foxi]

Zitat von BunteSocke

Ich will ins Bett...
Ich will Schokolade...
ICH WILL AUF`N AAAAARM!!!!!!!!!!!!

Ok, für's Erste solltest du inzwischen schon gesorgt haben.
Für's Dritte ist die beste aller Hälften zuständig.
Und für's Zweite kann ich etwas beisteuern... Nervennahrung der ganz besonderen Art, sozusagen.
Ich sach nur: es geht aufwärts!

Das eine hab ich in Hannover gefunden, das andere in Hamburg.
Und du ahnst nicht, was für Spezialitäten ich noch so im Keller habe...

[ks03]

Zitat von BunteSocke

ICH WILL AUF`N AAAAARM!!!!!!!!!!!![/i]

In solchen Fällen wird mir gesagt "Jammer nicht rum, du wolltest es so"

In dem Sinne, ein schönes Wochenende

Tschau

[BunteSocke]

Zitat von lifty

Gib dich ruhig noch etwas deiner schwangerschaftsähnlich angehauchten "Vorwettkampfdepression" hin..

... ich bin dabei *grummel*

Zitat von lifty

in 8 Tagen wirste abliefern. Warum? Weil Du es kannst

Jajaaa ks03, den Spruch kenne ich auch nur zu gut... aber manchmal hilft etwas jammern trotzdem ...

In diesem Sinne - Euch einen wunderschönen Sonntagmorgen!

Heute steht bei mir ganz im Zeichen der Family vielleicht gibt es später noch eine Mini-Laufrunde gefolgt von ein paar Liegestützen und Kettlebellswings oder so ... wenn nicht, dann halt morgen.

Übrigens konnte ich in diesem Jahr beim Winterpokal trotz bestenfalls halbherzigen Triathlontrainings über 870 Punkte und damit mehr denn je einsporteln! Ein dickes, fettes DANKESCHÖÖÖÖÖÖN an dieser Stelle an die “Kunterbunten“, die in diesem Jahr SOOOOO grandios Punkte gesammelt haben (einen besonderen Dank an MattF!!!)!!! Ihr seid der Wahnsinn!!! Ihr habt mich auch morgens um 5 manchmal auf die Rolle getrieben oder mir doch noch mal ein paar geschwommene Meter entlockt, wo ich sonst einfach die Füße hochgelegt hätte
Vielen, vielen Dank dafür!!!
... und nehme ich mir doch jedes Jahr vor, im nächsten endlich mal eine Pause zu machen, fürchte ich, dass ich einmal mehr schon im August mit gewetzten Messern die Winterpokal-Webseite hypnotisiere, wann es denn endlich wieder los geht