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Alt 07.11.2013, 14:03   #57
Duafüxin
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Zitat:
Zitat von trialogo Beitrag anzeigen
.....und das ist auch gut so. Ich schaffe es regelmäßig ins Wasser zu halbwegs streßfreien Zeiten (3-4mal die Woche) Die Distanzen sind kurz, das Tempo langsam, der Inhalt wenig, vor allem aber weiterhin Technik. So kann es erstmal ne Weile bleiben, bis ich Lust habe irgendetwas zu steigern oder zu verändern. Schwimmen macht gerade voll Spaß

Interessant wird es, wenn ich dann das Ganze mit 100/100 kombiniere. Es reizt mich aber ungemein, nahezu täglich zu laufen und ich bin schon ganz gespannt, wie sich dann Laufen und Schwimmen entwickelt, kann ja nur Gutes bei rauskommen

Achso, Radfahren war ja auch noch. Das läuft so nebenbei. Ich mache in Hamburg alles mit dem Rad, fahre viel und lange Strecken. Am Wochenende noch ne etwas längere Tour, dann passt das wohl.

Hört sich doch alles gut an

Hast Du auch nen MTB oder nen Crosser? Vielleicht könnten wir uns mal in den Harburger Bergen zum Radeln treffen. Dies Jahr nicht mehr, aber nächstes Jahr je nach Wetterlage.
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Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Duafüxin ist offline  
Alt 07.11.2013, 16:49   #58
trialogo
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Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Hört sich doch alles gut an

Hast Du auch nen MTB oder nen Crosser? Vielleicht könnten wir uns mal in den Harburger Bergen zum Radeln treffen. Dies Jahr nicht mehr, aber nächstes Jahr je nach Wetterlage.
Nö, MTB oder Crosser hab ich nicht. Ich mach alle Alltagsfahrten und Touren im Winter mit dem Trecking Rad und hab ansonsten noch Renn- und Trirad zur Auswahl.

Crosser steht aber unbedingt auf meiner Wunschliste, hab aber momentan nicht das nötige Kleingeld.
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Dat löpt sich allens torecht.
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trialogo ist offline  
Alt 10.11.2013, 07:46   #59
trialogo
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Laufen...

...sonntags morgens um 6 Uhr durch die leere Stadt, der ersten Dämmerung und dem neuen Tag entgegen herrlich.

Ich bin 15. von 32 bei den Super Prolo Schwimmern geworden mit 5000 m. Das ist natürlich ein ganz starker Erfolg für mich

Allen, die hier (hoffentlich) mitlesen, einen schönen Tag
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Dat löpt sich allens torecht.
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Alt 11.11.2013, 21:12   #60
trialogo
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Sprintdistanz im GA1

Brrrr war das kalt heute morgen. In Anbetracht der Tatsache, dass ich bei 100/100 mitmache gewöhne ich mich schonmal an den "täglichen Lauf gib mir heute" und ans frühere Aufstehen, denn schwimmen will ich ja auch noch und schwimmen wie ein Fisch kommt nicht vom Laufen ....leider.

So wurde es dann heute morgen eine kleine Sprintdistanz im GA1 mit 7km laufen 2X 30 min. Rad (Schwimmhalle hin und weiter zur Arbeit) und 1000 m Schwimmen Brust-Kraul Mix mit Technik Schnickschnack.

Heute war es Schwimmen im Schwarm...leider, aber es gab einiges zu gucken unter und über Wasser.
Ich staune immer wieder ob der Vielfalt an Fortbewegungsarten der Leute und stelle fest: die Wasserlage wird überschätzt, Strampeln gibt auch Vortrieb, Fett schwimmt tatsächlich oben, auch mit minimalem Bewegungseinsatz läßt sich das andere Ufer erreichen, Hauptsache die Frisur sitzt....

Schönen Abend noch
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Dat löpt sich allens torecht.
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Alt 11.11.2013, 22:22   #61
bellamartha
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Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.126
Huhu trialogo!

Der Liebste und ich sind von Freitag bis Montag in HH. Gehen wir mal zusammen schwimmen oder wie?

Viele Grüße!
J.
bellamartha ist offline  
Alt 12.11.2013, 05:55   #62
trialogo
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Hast PN.
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Alt 12.11.2013, 11:19   #63
jannjazz
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Zitat:
Zitat von trialogo Beitrag anzeigen
Hast PN.
Will auch eine!
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Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist offline  
Alt 12.11.2013, 11:30   #64
Duafüxin
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Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Will auch eine!
Von wem?
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