Start 01.11.- 31.03. Situps, 300.000 - Seite 8 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#57
Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.078
Hm, probier mal die Füße auf einem Stuhl abzulegen, das sollte die Leiste entlasten.
#58
Szenekenner
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Beiträge: 6.069
ich würd jede Bauchübungs-Wiederholung zählen, egal welche... ist ja 100-mal sinnvoller
__________________L' It alia vive in bi cicl letta .
#59
Szenekenner
Registriert seit: 18.12.2009
Beiträge: 51
Zitat:
Zitat von
silence
SitUps tun mir in der Leiste weh, Crunches kann man aber mehr machen. Hab jetzt SitUps gemacht. Vorschläge? Crunches doppelt so viele?80
1230+
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1270
#60
Szenekenner
Registriert seit: 15.03.2010
Beiträge: 319
Zitat:
Zitat von
beckenrandschwimmer
dann bin ich beruhigt.
Ich auch!
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#61
Szenekenner
Registriert seit: 12.08.2009
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Beiträge: 96
edit: hab' gesehen, dass der Fehler woanders lag, 1270 stimmt :-)
#62
Szenekenner
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1270
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#64
Szenekenner
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