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Alt 28.01.2016, 07:21   #593
holger-b
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"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (39/71/8/2,3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  2. poldi - (37/39/7/4) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (30/78/5/2,8) - Schöner Schwimmen -
  4. Nils - (27/81,7/6/3,8) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  5. Icey - (27/47,2/9/4,7) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  6. ulmerandy - (26/63,5/6/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  7. Formliquide - (22/49,7/4/5,5)
  8. Alex1978 - (21/42,5/5/0) -
  9. holger-b - (20/60,7/5/2,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer -
  10. illdie4u - (19/42,7/3/4,9) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  11. Ravistellus - (18/31,1/4/0) - immer noch: 17:30/1k -
  12. Uruman - (13/36,7/4/2,9)
  13. Lucie - (12/86/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 -
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (10/29,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (9/31,5/4/0) -
  17. Microsash - (8/20/2/0) - Nass durch den Winter
  18. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  19. hanse987 - (7/13,5/1/2) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. Flow - (3/3,2/1/2,2) - es geht bergauf
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März***
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
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Alt 28.01.2016, 22:05   #594
Lucie
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  3. Läuftnix - (30/78/5/2,8) - Schöner Schwimmen -
  4. Nils - (27/81,7/6/3,8) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  5. Icey - (27/47,2/9/4,7) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  6. ulmerandy - (26/63,5/6/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  7. Formliquide - (22/49,7/4/5,5)
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  15. Pablo1305 - (10/29,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (9/31,5/4/0) -
  17. Microsash - (8/20/2/0) - Nass durch den Winter
  18. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
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  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. Flow - (3/3,2/1/2,2) - es geht bergauf
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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Alt 29.01.2016, 06:43   #595
hali gali
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Alt 29.01.2016, 08:04   #596
Ulmerandy
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Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Heute doch kurzfristig zum Frühschwimmen gegangen, da das Vereinstraining heute Abend wg. Handball wohl ausfallen wird

Übrigens sind meine aktuell etwas weniger geschwommen Kilometer nicht fehlende Motivation, sonder etwas Vorsicht wg. den Schultern.

Heute hatte ich (wenn auch noch mit PB) ein schönes Erfolgserlebnis. Ich wollte mal 1000m sub20 schwimmen und es wurden dann sogar 1200m in 23:36min.
Für mich ist das schon richtig gut.
Anschließend gab es noch ein paar 100er GA 1/2 und GA2 im Wechsel bei denen ich die Zeiten auch ganz gut getroffen habe.


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Alt 29.01.2016, 15:19   #597
illdie4u
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Alt 29.01.2016, 20:35   #598
Ravistellus
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 30.01.2016, 16:43   #599
formliquide
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Mein TDL ist euer REKOM
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Alt 30.01.2016, 18:49   #600
uruman
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