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Alt 23.03.2010, 09:02   #49
laufcultur
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Hi Katja,

leider, leider verzichte ich dieses Jahr auf die schönste PM-Strecke.
Nach nem komplizierten Fingergelenksbruch sitze ich mehr bei der Krankengymnastin als auf dem Rad, nachdem ich sowieso schon 2 Monate kein radfahren konnte.
Ich wünsch dir viel Spass. Die Strecke ist net so langweilig wie in Kelheim, auch das drumrum ist Klasse.

Ich wünsch Dir viel Spass und Erfolg.

Greetz, Steffi
oh, du arme. dann wünsche ich dir gute besserung.
und danke, bin echt auf die strecke gespannt.
laufcultur ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2010, 09:03   #50
laufcultur
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
wir werden dieses Jahr Zofingen machen
*xchluck*
schön.
und daran denken vorher bergab laufen trainieren.
laufcultur ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2010, 11:57   #51
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 7.100
Zitat:
Zitat von laufcultur Beitrag anzeigen
schön.
und daran denken vorher bergab laufen trainieren.
Mußt Du aber auch machen

Wir machen übrigens dieses Jahr Urlaub auf dem Bauernhof in Österreich, wie gut dass es auch da nen Powerman gibt
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2010, 14:51   #52
triduma
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Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.717
Zitat:
Zitat von laufcultur Beitrag anzeigen
ist 2010 jemand dabei? ich werde mich diese woche anmelden.
Hi,
war ja letztes Jahr in Falkenstein.
Dieses Jahr werd ich wieder Kelheim mitmachen. Ist ja für mich fast ein Heimwettkampf.
Gruß
triduma
triduma ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2010, 17:38   #53
Hoppel
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Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.773
Zitat:
Zitat von laufcultur Beitrag anzeigen
schön.
und daran denken vorher bergab laufen trainieren.
Auf jeden Fall und ein bisschen bergauffahren
mal gespannt auf welches Abenteuer ich mich da eingelassen habe. Aber wenn wir eh da sind und mein Mann startet, kann ich auch gleich starten
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 23.03.2010, 17:45   #54
turbo32
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Benutzerbild von turbo32
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Königin der Hanse
Beiträge: 451
Zitat:
Zitat von laufcultur Beitrag anzeigen
ist 2010 jemand dabei? ich werde mich diese woche anmelden.

Bin so frei .......ein Norddeutscher in den Bergen....wieviele Stunden hab ich Zeit..??

Grüße....
__________________
laufen ist wie Brot essen ,schwimmen ist leider wie Wasser trinken
turbo32 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2010, 09:46   #55
laufcultur
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Benutzerbild von laufcultur
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
Auf jeden Fall und ein bisschen bergauffahren
mal gespannt auf welches Abenteuer ich mich da eingelassen habe. Aber wenn wir eh da sind und mein Mann startet, kann ich auch gleich starten
ist echt ein schöner wettkampf. die radstrecke ist nicht schlimm, sind gar nicht soviel hm. imho 1500. es sind pro runde 3 berge und nur einer ist etwas steiler. und die aussicht ist herrlich.
ich werde da bestimmt auch nochmal starten.
laufcultur ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2010, 09:47   #56
laufcultur
Szenekenner
 
Benutzerbild von laufcultur
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Mußt Du aber auch machen

Wir machen übrigens dieses Jahr Urlaub auf dem Bauernhof in Österreich, wie gut dass es auch da nen Powerman gibt
ok, dann wieder gleiches training wie letztes jahr.

wo ist denn dieser powerman?
duathlons sind ja leider ganz schön rar.
laufcultur ist offline   Mit Zitat antworten
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