Maaaann, Leute!
Das geht ja kacke los hier. Schwimme ich extra am Wochenende bei meiner ersten Einheit 5 km, um am heutigen Dienstag noch mal fünf nachzulegen und was ist? Ich habe mich gar nicht aufgerafft heute ins Schwimmbad zu gehen. Ich habe bis nach 6:00 Uhr gearbeitet, bekomme gleich Besuch und wollte die Wohnung vorher noch staubsaugen Morgen hänge ich den ganzen Tag in der Sauna rum. Habe Gutscheine geschenkt bekommen zum 25-jährigen Klinik Jubiläum. Da werde ich also auch nicht schwimmen… Mal gucken, ob ich Freitag und am Wochenende noch was reißen kann.
Meiner Erfahrung nach ist es nämlich am Anfang des Superstar Schwimmens leichter, mal eine Wochenwertung zu gewinnen als mittendrin, wenn alle schon völlig dem Schwimmwahnsinn verfallen sind.
VG J., immerhin aus der Badewanne.
chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
bellamartha - (1/5/1/5) -
FMMT - (1/4/1/4)
welfe - (1/2,5/1/2,5) -
Tri2Be - (1/2,2/1/2,2) -
kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
jannjazz - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
Antracis - (0/0/0/0) -
Hero - (0/0/0/0) -
keko# - (0/0/0/0) -
Helmut S - (0/0/0/0) -
-> your name here<- - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Mein Lieblingsschwimmbad. Immer wenn ich wieder in der Heimat bin (in Braunschweig geboren, in Wolfenbüttel aufgewachsen) gehe ich hin, wenn möglich täglich.
das Heidbergbad in Browntown mag ich auch sehr sehr gerne(*) Sehr praktisch wenn man in WF wohnt und in BS arbeitet. Irgend ein Bad hat dann immer auf und/oder liegt am Weg
Munter bleiben,
Christian
(*) Nur gibt es hier ab und zu mal Generve mit "sportlichen" Schwimmern, die auf der extra ausgeschilderten Kraulbahn ganz am Rand kilometerweit brusten - weil sie das schon seit 30 Jahren so machen - und sich dann beschweren, wenn sie bei den unvermeidlich häufigen Überholvorgängen nassgespritzt werden oder wenn es beim Überholen eng wird, weil man/frau sich beim brusten nicht die Zehen am Beckenrand eindellen will.
chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
bellamartha - (1/5/1/5) -
FMMT - (1/4/1/4)
welfe - (1/2,5/1/2,5) -
kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
jannjazz - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
Antracis - (0/0/0/0) -
Hero - (0/0/0/0) -
keko# - (0/0/0/0) -
Helmut S - (0/0/0/0) -
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
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chris.fall - (3/6,1/3/6,1) - Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
illdie4u - (2/4,4/1/2,2) -
Tri2Be - (2/4,3/2/4,3) -
Ausdauerjunkie - (2/4,2/0/2,2) -
Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
bellamartha - (1/5/1/5) -
FMMT - (1/4/1/4)
welfe - (1/2,5/1/2,5) -
keko# - (1/2,2/1/2,2) -
kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
Hero - (1/2/1/2) -
uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
smu - (1/1,5/1/1,5)
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min