gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Die Winter-'24/'25-Super-Schwimmer - Seite 7 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 03.12.2024, 20:34   #49
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.133
Maaaann, Leute!
Das geht ja kacke los hier. Schwimme ich extra am Wochenende bei meiner ersten Einheit 5 km, um am heutigen Dienstag noch mal fünf nachzulegen und was ist? Ich habe mich gar nicht aufgerafft heute ins Schwimmbad zu gehen. Ich habe bis nach 6:00 Uhr gearbeitet, bekomme gleich Besuch und wollte die Wohnung vorher noch staubsaugen Morgen hänge ich den ganzen Tag in der Sauna rum. Habe Gutscheine geschenkt bekommen zum 25-jährigen Klinik Jubiläum. Da werde ich also auch nicht schwimmen… Mal gucken, ob ich Freitag und am Wochenende noch was reißen kann.
Meiner Erfahrung nach ist es nämlich am Anfang des Superstar Schwimmens leichter, mal eine Wochenwertung zu gewinnen als mittendrin, wenn alle schon völlig dem Schwimmwahnsinn verfallen sind.
VG J., immerhin aus der Badewanne.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.12.2024, 21:47   #50
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.282
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. illdie4u - (2/4,4/1/2,2) -
  2. Ausdauerjunkie - (2/4,2/0/2,2) -
  3. chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
  4. Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
  5. bellamartha - (1/5/1/5) -
  6. FMMT - (1/4/1/4)
  7. welfe - (1/2,5/1/2,5) -
  8. Tri2Be - (1/2,2/1/2,2) -
  9. kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
  10. uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
  11. jannjazz - (0/0/0/0) -
  12. hanse987 - (0/0/0/0) -
  13. Antracis - (0/0/0/0) -
  14. Hero - (0/0/0/0) -
  15. keko# - (0/0/0/0) -
  16. Helmut S - (0/0/0/0) -
  17. -> your name here<- - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.12.2024, 22:03   #51
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.282
Moin,

Zitat:
Zitat von welfe Beitrag anzeigen
Mein Lieblingsschwimmbad. Immer wenn ich wieder in der Heimat bin (in Braunschweig geboren, in Wolfenbüttel aufgewachsen) gehe ich hin, wenn möglich täglich.
das Heidbergbad in Browntown mag ich auch sehr sehr gerne(*) Sehr praktisch wenn man in WF wohnt und in BS arbeitet. Irgend ein Bad hat dann immer auf und/oder liegt am Weg

Munter bleiben,

Christian

(*) Nur gibt es hier ab und zu mal Generve mit "sportlichen" Schwimmern, die auf der extra ausgeschilderten Kraulbahn ganz am Rand kilometerweit brusten - weil sie das schon seit 30 Jahren so machen - und sich dann beschweren, wenn sie bei den unvermeidlich häufigen Überholvorgängen nassgespritzt werden oder wenn es beim Überholen eng wird, weil man/frau sich beim brusten nicht die Zehen am Beckenrand eindellen will.
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.12.2024, 23:09   #52
Tri2Be
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.10.2010
Ort: Weilbach
Beiträge: 139
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. illdie4u - (2/4,4/1/2,2) -
  2. Tri2Be - (2/4,3/2/4,3) -
  3. Ausdauerjunkie - (2/4,2/0/2,2) -
  4. chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
  5. Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
  6. bellamartha - (1/5/1/5) -
  7. FMMT - (1/4/1/4)
  8. welfe - (1/2,5/1/2,5) -
  9. kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
  10. uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
  11. jannjazz - (0/0/0/0) -
  12. hanse987 - (0/0/0/0) -
  13. Antracis - (0/0/0/0) -
  14. Hero - (0/0/0/0) -
  15. keko# - (0/0/0/0) -
  16. Helmut S - (0/0/0/0) -
  17. -> your name here<- - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick[/quote]
Tri2Be ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2024, 06:47   #53
hero
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.09.2018
Ort: Assamstadt
Beiträge: 369
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. illdie4u - (2/4,4/1/2,2) -
  2. Tri2Be - (2/4,3/2/4,3) -
  3. Ausdauerjunkie - (2/4,2/0/2,2) -
  4. chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
  5. Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
  6. bellamartha - (1/5/1/5) -
  7. FMMT - (1/4/1/4)
  8. welfe - (1/2,5/1/2,5) -
  9. kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
  10. Hero - (1/2/1/2) -
  11. uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
  12. jannjazz - (0/0/0/0) -
  13. hanse987 - (0/0/0/0) -
  14. Antracis - (0/0/0/0) -
  15. keko# - (0/0/0/0) -
  16. Helmut S - (0/0/0/0) -
  17. -> your name here<- - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
hero ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2024, 07:36   #54
keko#
Szenekenner
 
Benutzerbild von keko#
 
Registriert seit: 06.11.2015
Beiträge: 19.276
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. illdie4u - (2/4,4/1/2,2) -
  2. Tri2Be - (2/4,3/2/4,3) -
  3. Ausdauerjunkie - (2/4,2/0/2,2) -
  4. chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
  5. Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
  6. bellamartha - (1/5/1/5) -
  7. FMMT - (1/4/1/4)
  8. welfe - (1/2,5/1/2,5) -
  9. keko# - (1/2,2/1/2,2) -
  10. kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
  11. Hero - (1/2/1/2) -
  12. uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
  13. jannjazz - (0/0/0/0) -
  14. hanse987 - (0/0/0/0) -
  15. Antracis - (0/0/0/0) -
  16. Helmut S - (0/0/0/0) -
  17. -> your name here<- - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
keko# ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2024, 10:35   #55
smu
Szenekenner
 
Benutzerbild von smu
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: Hennef
Beiträge: 291
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. illdie4u - (2/4,4/1/2,2) -
  2. Tri2Be - (2/4,3/2/4,3) -
  3. Ausdauerjunkie - (2/4,2/0/2,2) -
  4. chris.fall - (2/4,1/2/4,1) - Nicht rechtzeitig von der Arbeit weg gekommen => zu spät beim Training gewesen, immerhin zählen 1,6 km ja als Einheit
  5. Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
  6. bellamartha - (1/5/1/5) -
  7. FMMT - (1/4/1/4)
  8. welfe - (1/2,5/1/2,5) -
  9. keko# - (1/2,2/1/2,2) -
  10. kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
  11. Hero - (1/2/1/2) -
  12. uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
  13. smu - (1/1,5/1/1,5)
  14. jannjazz - (0/0/0/0) -
  15. hanse987 - (0/0/0/0) -
  16. Antracis - (0/0/0/0) -
  17. Helmut S - (0/0/0/0) -
  18. -> your name here<- - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
smu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.12.2024, 14:24   #56
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.282
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall - (3/6,1/3/6,1) - Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  2. illdie4u - (2/4,4/1/2,2) -
  3. Tri2Be - (2/4,3/2/4,3) -
  4. Ausdauerjunkie - (2/4,2/0/2,2) -
  5. Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) -
  6. bellamartha - (1/5/1/5) -
  7. FMMT - (1/4/1/4)
  8. welfe - (1/2,5/1/2,5) -
  9. keko# - (1/2,2/1/2,2) -
  10. kullerich - (1/2,1/1/2,1) -
  11. Hero - (1/2/1/2) -
  12. uruman - (1/1,8/1/1,8) -Ziel 100km
  13. smu - (1/1,5/1/1,5)
  14. jannjazz - (0/0/0/0) -
  15. hanse987 - (0/0/0/0) -
  16. Antracis - (0/0/0/0) -
  17. Helmut S - (0/0/0/0) -
  18. -> your name here<- - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:57 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.