"Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer"

[Faser]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (4/7,5/4/7,5) - 5:53__go,go,go
2. bellamartha - (3/11,5/3/11,5)
3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -
4. kury - (1/3,5/1/3,5)
5. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
6. Nils - (1/2,8/1/2,8) - London 2016?
7. old bag of bones (1/2,5/1/2,5)
8. PippiLangstrumpf - (1/2,4/1/2,4) - Pippi planscht
9. ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
10. Cella87 - (1/2,0/1/2,0)
11. Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
12. Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
13. Eber - (1/1,3/1/1,3) - 26x50m Garmin Swim meint 1350
14. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
15. runningmaus - (0/0/0/0) -
16. Lucie - (0/0/0/0) -
17. uruman - (0/0/0/0) -
18. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
19. Flow - (0/0/0/0) -
20. neonhelm - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

[Nils]

Zitat von poldi

Super wieder von dir zu lesen

Viel Arbeit im Moment...

[schnodo]

Jetzt habe ich mich so aufs Schwimmen gefreut, komme zum Bad, und stelle fest, dass die Bäderbetriebe Karlsruhe ab 20 Uhr ihre Weihnachtsfeier machen.

[Cella87]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (4/7,5/4/7,5) - 5:53__go,go,go
2. bellamartha - (3/11,5/3/11,5)
3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -
4. Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
5. kury - (1/3,5/1/3,5)
6. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
7. Nils - (1/2,8/1/2,8) - London 2016?
8. old bag of bones (1/2,5/1/2,5)
9. PippiLangstrumpf - (1/2,4/1/2,4) - Pippi planscht
10. ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
11. Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
12. Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
13. Eber - (1/1,3/1/1,3) - 26x50m Garmin Swim meint 1350
14. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
15. runningmaus - (0/0/0/0) -
16. Lucie - (0/0/0/0) -
17. uruman - (0/0/0/0) -
18. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
19. Flow - (0/0/0/0) -
20. neonhelm - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

[PippiLangstrumpf]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (4/7,5/4/7,5) - 5:53__go,go,go
2. bellamartha - (3/11,5/3/11,5)
3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -
4. PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25) - Pippi planscht
5. Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
6. kury - (1/3,5/1/3,5)
7. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
8. Nils - (1/2,8/1/2,8) - London 2016?
9. old bag of bones (1/2,5/1/2,5)
10. ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
11. Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
12. Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
13. Eber - (1/1,3/1/1,3) - 26x50m Garmin Swim meint 1350
14. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
15. runningmaus - (0/0/0/0) -
16. Lucie - (0/0/0/0) -
17. uruman - (0/0/0/0) -
18. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
19. Flow - (0/0/0/0) -
20. neonhelm - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

[snailfish]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (4/7,5/4/7,5) - 5:53__go,go,go
2. bellamartha - (3/11,5/3/11,5)
3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -
4. PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25) - Pippi planscht
5. Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
6. kury - (1/3,5/1/3,5)
7. snailfish - (1/3,2/1/3,2)
8. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
9. Nils - (1/2,8/1/2,8) - London 2016?
10. old bag of bones (1/2,5/1/2,5)
11. ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
12. Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
13. Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
14. Eber - (1/1,3/1/1,3) - 26x50m Garmin Swim meint 1350
15. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
16. runningmaus - (0/0/0/0) -
17. Lucie - (0/0/0/0) -
18. uruman - (0/0/0/0) -
19. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
20. Flow - (0/0/0/0) -
21. neonhelm - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

[snailfish]

Hallo Zusammen,

auf die charmante Einladung von Judith hin schwimme ich wieder ein wenig mit hier

Bin noch immer regelmäßig im Wasser - und noch immer ohne strukturierte Einheiten Es wird wohl demnächst aber auch vom Umfang her etwas weniger werden als gewohnt.

In Haar hab ich mich im 24h Schwimmen versucht. Wegen der extrem mit Chloraminen geschwängerten Luft dort musste ich meinen 42,4km Versuch aber aufgeben und mich mit 30km begnügen - ich hab mir noch 48h lang die Seele aus dem Körper gehustet

Hab vor, im Winter viel zu Laufen und an der Radform zu arbeiten. Aber das Schwimmen werde ich schon nicht aus den Augen verlieren. Für den Thread hier pack ich sogar die Garmin-Swim wieder aus. Auf Bahnenzählen hab ich keinen Bock

LG
snailfish

[kury]

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (4/7,5/4/7,5) - 5:53__go,go,go
2. bellamartha - (3/11,5/3/11,5)
3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -
4. kury - (2/6,7/2/6,7)
5. PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25) - Pippi planscht
6. Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
7. snailfish - (1/3,2/1/3,2)
8. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
9. Nils - (1/2,8/1/2,8) - London 2016?
10. old bag of bones (1/2,5/1/2,5)
11. ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
12. Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
13. Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
14. Eber - (1/1,3/1/1,3) - 26x50m Garmin Swim meint 1350
15. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
16. runningmaus - (0/0/0/0) -
17. Lucie - (0/0/0/0) -
18. uruman - (0/0/0/0) -
19. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
20. Flow - (0/0/0/0) -
21. neonhelm - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****