cool - hört sich gut an - wieviele Höhenmeter warens denn nun total?
Die Strecke hochgeladen nach GPSies sagt rund 1.000... aber es waren 2 wirkliche Steigungen bei Geestacht, der Rest waren alles kleine Hügel, die man gut mit Schwung hoch kam...also keine Ahnung, was es nun 100%ig war...
Also, ich hatte mordmäßig Spaß, hab den Mann mit dem Hammer nicht kennen gelernt
217 km in 7:35h sind es dann geworden!
Stark, Glückwunsch. Hätte ich aus der Ferne wegen der wenigen Kilometer vorher nicht erwartet. Viel Spaß beim Feiern.
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
Nebenbei, das Buch (Time-crunched Cyclist) ist eine sehr gute Empfehlung gewesen!
Freut mich, ich werd's erst im Herbst mal ausprobieren.
(hab noch zuviel Zeit jetzt )
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
Freut mich, ich werd's erst im Herbst mal ausprobieren.
(hab noch zuviel Zeit jetzt )
Ausprobiert habe ich es auch noch nicht. Aber sehr interessant und für den Winter, wo man dann die Rolle oder eben nur begrenzte Zeit an Tageslicht hat, bestimmt eine gute alternative!
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