gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
"Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer" - Seite 68 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 21.01.2016, 15:23   #537
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen -
  4. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  5. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  6. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) -
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  10. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k -
  11. holger-b - (16/48,3/5/3) - auch einen Stern vom Himmel holen -
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 -
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) -
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,5/0/1,5) - wieso bin ich soweit unten ?
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2016, 20:48   #538
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
.../1,5) - wieso bin ich soweit unten ?
Du hast doch volle 1000m geschrieben. Egal der Anfang ist gemacht.
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2016, 20:49   #539
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen -
  4. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  5. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  6. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) -
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer -
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  11. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k -
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 -
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) -
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,5/0/1,5) - wieso bin ich soweit unten ?
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2016, 20:50   #540
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
Du hast doch volle 1000m geschrieben. Egal der Anfang ist gemacht.
Richtig !

Und welcher Vogel hat da dann 1,5 eingetragen ... ?
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2016, 20:52   #541
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen -
  4. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  5. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  6. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) -
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer -
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  11. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k -
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 -
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) -
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ?
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2016, 20:56   #542
Nils
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nils
 
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Richtig !

Und welcher Vogel hat da dann 1,5 eingetragen ... ?
Egal....auf jeden Fall bist Du ein Tier
__________________
Wo ist EMU?
Nils ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2016, 20:57   #543
Nils
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nils
 
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen -
  4. Nils - (24/75,4/6/9,8) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  5. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) -
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer -
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  11. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k -
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 -
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) -
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ?
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
Wo ist EMU?
Nils ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2016, 23:21   #544
Läuftnix
Szenekenner
 
Benutzerbild von Läuftnix
 
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.229
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen -
  4. Nils - (24/75,4/6/9,8) - London nö - Rijeka vielleicht? -
  5. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält -
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch -
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) -
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer -
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen -
  11. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k -
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 -
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) -
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ?
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
Läuftnix ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:26 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.