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Alt 20.01.2016, 14:16   #529
illdie4u
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Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (35/57,7/8/10,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  6. ulmerandy - (23/57,4/6/2,1) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  7. Alex1978 - (19/38,5/4/5,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. holger-b - (16/48,3/5/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  11. Ravistellus - (16/28/4/2,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (5/12,5/2/0) - Nass durch den Winter
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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Alt 20.01.2016, 20:20   #530
Alex1978
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Registriert seit: 26.11.2014
Beiträge: 231
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (35/57,7/8/10,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  6. ulmerandy - (23/57,4/6/2,1) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. holger-b - (16/48,3/5/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  11. Ravistellus - (16/28/4/2,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (5/12,5/2/0) - Nass durch den Winter
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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Alt 20.01.2016, 21:51   #531
Microsash
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Beiträge: 2.624
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (35/57,7/8/10,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  6. ulmerandy - (23/57,4/6/2,1) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. holger-b - (16/48,3/5/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  11. Ravistellus - (16/28/4/2,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
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**** Das Schlafende muss Erwachen !!! ****
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Alt 21.01.2016, 06:03   #532
Ulmerandy
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Beiträge: 3.354
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (35/57,7/8/10,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  5. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  6. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. holger-b - (16/48,3/5/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  11. Ravistellus - (16/28/4/2,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 21.01.2016, 13:24   #533
Ravistellus
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (35/57,7/8/10,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  5. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  6. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k - ★
  11. holger-b - (16/48,3/5/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 21.01.2016, 14:45   #534
Flow
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Beiträge: 17.949
So ...



Zur Feier des Tages erstmal
>das hier<





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Alt 21.01.2016, 14:54   #535
hali gali
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (25/70,5/5/1,6) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  5. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  6. Nils - (23/71,9/6/6,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k - ★
  11. holger-b - (16/48,3/5/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 21.01.2016, 15:16   #536
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Ich war schwimmen !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Seit über 1,5 Jahren das erste Mal wieder in der Schwimmhalle !







Volle 1000m !
Der Gipfel der Lifestyle-Pyramide ist erklommen !




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