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Alt 23.02.2010, 22:21   #529
Wandergsellin
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (54/144,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (42/113,1/6) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. eNTe (35/161,9/5)
  4. Flow (31/34,1/6) - Entenjagd
  5. lonerunner (25/53,8/4) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (23/51,5/4) - Schwimmfan
  7. felix__w (21/57.2/4)
  8. Kurzer85 (21/47,5/1) - Anfänger 2. Jahr
  9. Ausdauerjunkie (21/44,2/3) - besser werden
  10. old bag of bones (20/45,4/4) - high cadence swimmer
  11. kury (19/65,8/3) just for fun
  12. triathletin007 (19/48,5/4)- Bleiente lernt schwimmen
  13. Moe (17/40/3) Nur nicht absaufen
  14. PippiLangstrumpf (16/37,0/2) - Keko-Jüngerin
  15. Axel (13/43.1/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. de..josi (12/26,6/3) - zweitliebste Disziplin
  17. Badekaeppchen (7/22,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. Joerg aus Hattingen (7/13,5/0)
  19. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  20. Neonhelm (4/4,2/1) - Haubentaucher
  21. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  22. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011
* Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Alt 23.02.2010, 22:26   #530
felix__w
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  19. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
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  21. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
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* Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 24.02.2010, 12:49   #531
Moe
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Alt 24.02.2010, 12:58   #532
Triathletin007
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Alt 24.02.2010, 13:40   #533
felix__w
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Ich habe mal nachgezählt und bemerkt dass ich mal eine 3km Einheit nicht eingetragen hatte. Darum sind es jetzt gerade 2 zusätzlich Trainings.

Felix
Geändert von felix__w (24.02.2010 um 13:48 Uhr).
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.02.2010, 17:29   #534
Claus Thaler
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Geändert von Claus Thaler (24.02.2010 um 17:30 Uhr). Grund: Quote raus
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Alt 24.02.2010, 17:31   #535
DeRosa_ITA
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L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.02.2010, 21:25   #536
lonerunner
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