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Alt 08.09.2009, 11:38   #513
weihnachtsmann_s
Szenekenner
 
Benutzerbild von weihnachtsmann_s
 
Registriert seit: 07.08.2009
Ort: Kölle am Rhing
Beiträge: 966
Ja habt ihr :-D


Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Ich hatte euch gesehen und mich gefreut, das ihr mich kanntet.

Hier also das Offizielle:

Swim 01:10:28

W1 00:05:48

Rad 16,7 km 01:49:54
Rad 54,1 km 03:06:16
Rad 70,8 km 03:40:20
Rad 108,2 km 04:55:36
Rad 124,9 km 05:29:15
Rad 162,3 km 06:47:48
nach Rad 07:22:57

Wechsel 2 00:04:37

Lauf 5,5 km 08:03:10
Lauf 10,5 km 08:46:39
Lauf 16 km 09:27:16
Lauf 21 km 10:10:59
Lauf 26,5 km 10:55:27
Lauf 31,5 km 11:44:26
Lauf 37 km 12:34:38
Lauf 42 km 13:29:01

Rad 06:06:42
Rad Runde 1 01:50:01
Rad Runde 2 01:49:21
Rad Runde 3 01:52:12
Zufahrt Stadt 00:35:09

Lauf 06:04:42
Lauf Runde 1 01:19:06
Lauf Runde 2 01:24:20
Lauf Runde 3 01:33:28
Lauf Runde 4 01:44:35

Zielzeit (Brutto) 13:32:15

Schade finde ich, dass die Plätze nicht dabei stehen.
__________________
klick mich
weihnachtsmann_s ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2009, 11:51   #514
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
Platz334
Pl.AK 94
Startnr. 624
» Neonhelm, Bjoern (GER) M40 SSC Hochdahl
Swim 1:10:28h
Rad 6:06:42 mit Zwiebelmettwurstbroten!!
Lauf 6:04:42
Ziel 13:32:15

ich bin immernoch beeindruckt...
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2009, 12:01   #515
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
ich bin immernoch beeindruckt...
Danke. Ich auch. Mir tut nichts, aber auch gar nichts weh.

Ich hab ein bisschen schlechtes Gewissen, denn da war ich ja wohl definitiv zu langsam...
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2009, 12:33   #516
garuda
Szenekenner
 
Benutzerbild von garuda
 
Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
Platz334
Pl.AK 94
Startnr. 624
» Neonhelm, Bjoern (GER) M40 SSC Hochdahl
Swim 1:10:28h
Rad 6:06:42 mit Zwiebelmettwurstbroten!!
Lauf 6:04:42
Ziel 13:32:15

ich bin immernoch beeindruckt...
Wow, Neo, Glückwunsch


Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Danke. Ich auch. Mir tut nichts, aber auch gar nichts weh.

Ich hab ein bisschen schlechtes Gewissen, denn da war ich ja wohl definitiv zu langsam...
Das ist jetzt nicht Dein Ernst?
Aber dafür noch mehr Respekt.

Ich kriech auf dem Zahnfleisch.
__________________
,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
garuda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2009, 12:54   #517
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.408
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Danke. Ich auch. Mir tut nichts, aber auch gar nichts weh.

Ich hab ein bisschen schlechtes Gewissen, denn da war ich ja wohl definitiv zu langsam...


kommt noch, zumindest die Müdigkeit.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2009, 13:08   #518
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
kommt noch, zumindest die Müdigkeit.
Wer weiß, dem ist alles zuzutrauen - sogar die fehlenden Nachwirkungen
Vielleicht sind in den rosa Sachen magische Kräfte enthalten - dann starten nächstes Jahr alle in rosa
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2009, 13:21   #519
joernupbde
Szenekenner
 
Benutzerbild von joernupbde
 
Registriert seit: 27.03.2007
Beiträge: 174
Sagtmal, mich hat auf den ersten Radkilometern jemand überholt mit roter Nummer auf der "Neonhelm" stand. Der war aber nicht Pink. Oder war der Neonhelm anfangs undercover?
joernupbde ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2009, 14:25   #520
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von joernupbde Beitrag anzeigen
Sagtmal, mich hat auf den ersten Radkilometern jemand überholt mit roter Nummer auf der "Neonhelm" stand. Der war aber nicht Pink. Oder war der Neonhelm anfangs undercover?
Ne, ich hatte die rot/gelb gestreifte 624 ohne Namen und auf dem Rad die ganze Zeit das pinke SSC Hochdahl Trikot an.

Das Trikot hab ich erst nach der ersten Laufrunde ausgezogen, weil es am Hals dann doch kratzte.
__________________
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
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