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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (22/61,9/7/3,6) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang ★ ☆ schnodo - (20/59/5/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★ ★ Rennente - (20/44,6/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ FlyLive - (17/61,3/5/0) - sternhagelblau schwimmen - ★ ★ Nole#01 - (15/42,2/4/3,0) - einen Stern erschwimmen - ★ ★ bergen - (15/26.3/5/2.2) - schwimmen, schwimmen, schwimmen dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt TriMiDi - (14/22/4/2) - handbremse - (11/20,2/3/0) - 28 Einheiten Mamoarmin - (10/23,8/5/0) FMMT - (9/36,0/4/0) - ★ Uruman - (9/24,6/4/3,0)-Kontinuität erreichen illdie4u - (9/20,5/3/0) hali gali - (9/10/3/0) - Tijoe - (8/17,6/2,4/0) Körbel - (8/15,5/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht badenonkel28 - (7/19,1/1/2,8) - endlich wieder Wasser hanse987 - (6/17/2/0) - mal wieder dabei moorii - (6/15,8/2/0) Coriande - (6/8,0/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2 poldi - (6/6/2/0) Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k wutzel - (4/6,5/2/0) kullerich - (3/6,9/1/2,5) - im Hallenbad vom See träumen Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... formliquide - (2/6,5/1/0) - läuft Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Trimichi - (2/4,2/1/0) - im Schwimmmotivationstief... Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird Schlumpf2017 - (0/0/0/0) nicht nur ordentlich schwimmen, sondern auch Eintragen lernen Flow - (0/0/0/0) - Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****[/quote]
Geändert von Schlumpf2017 (07.01.2020 um 09:35 Uhr).
Grund: in der Tabelle nach unten bewegt
#514
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
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Beiträge: 6.492
Zitat:
Zitat von
Schlumpf2017
Hallo, ich habe mich irgendwann (das Eintragen auf dem Mobiltelefon....) verheddert. Ich weiss für letzte Woche jedenfalls noch 3 Einheiten und 16 km
Im Grunde sind die Wocheneinheiten nicht so wichtig. Das glaube ich zumindest. Mir fiel auf das 20 ziemlich viel sind und du ja schon mal eine 13 stehen hattest. Das wären ja 2 Wochen mit zusammen 33 Einheiten
Vielleicht schaust du zuhause selbst mal.
Was auch immer raus kommt. Platz 1 sollst du definitiv wieder bekommen. Es zählt in erster Linie die Anzahl der Gesamteinheiten.
#515
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#516
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