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Alt 05.01.2018, 16:42   #513
Biebon
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Beiträge: 34
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (29/33/6/6,5) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (25/89,5/6/14,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (25/61,5/7/5,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (19/58,3/6/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (16/35,5/5/5,5) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★
  6. haligali - (16/18,5/5/5) - "I am the walrus"
  7. manax - (15/49,7/5/8,3) - ★
  8. illdie4u - (13/37,4/3/12,3) -
  9. Lucie - (11/77,7/5/7,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (10/30,1/3/5,7) -
  11. kullerich - (9/27,7/2/6,2) - zurück aus Asien
  12. Uruman - (9/25,9/4/0) - ★
  13. moorii - (8/14,4/3/4,3) -
  14. Alex1978 - (7/14,6/2/3,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. FMMT - (6/20,4/2/0) -
  16. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. jensr - (6/7,1/3/1,0) -
  18. Flow - (6/6,2/3/0)
  19. hanse987 - (5/8,3/1/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Läuftnix - (4/10,7/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  24. Biebon - (2/3,6/2/3,6) - Ich misch mal auch mit
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 05.01.2018, 16:48   #514
Läuftnix
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Beiträge: 1.229
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (29/33/6/6,5) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (25/89,5/6/14,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (25/61,5/7/5,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (19/58,3/6/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (16/35,5/5/5,5) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★
  6. haligali - (16/18,5/5/5) - "I am the walrus"
  7. manax - (15/49,7/5/8,3) - ★
  8. illdie4u - (13/37,4/3/12,3) -
  9. Lucie - (11/77,7/5/7,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (10/30,1/3/5,7) -
  11. kullerich - (9/27,7/2/6,2) - zurück aus Asien
  12. Uruman - (9/25,9/4/0) - ★
  13. moorii - (8/14,4/3/4,3) -
  14. Alex1978 - (7/14,6/2/3,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. FMMT - (6/20,4/2/0) -
  16. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. jensr - (6/7,1/3/1,0) -
  18. Flow - (6/6,2/3/0)
  19. Läuftnix - (5/12,9/1/2,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  20. hanse987 - (5/8,3/1/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  24. Biebon - (2/3,6/2/3,6) - Ich misch mal auch mit
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
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Alt 05.01.2018, 17:17   #515
triconer
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (29/33/6/6,5) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (26/91,0/6/16,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (25/61,5/7/5,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (19/58,3/6/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (16/35,5/5/5,5) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★
  6. haligali - (16/18,5/5/5) - "I am the walrus"
  7. manax - (15/49,7/5/8,3) - ★
  8. illdie4u - (13/37,4/3/12,3) -
  9. Lucie - (11/77,7/5/7,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (10/30,1/3/5,7) -
  11. kullerich - (9/27,7/2/6,2) - zurück aus Asien
  12. Uruman - (9/25,9/4/0) - ★
  13. moorii - (8/14,4/3/4,3) -
  14. Alex1978 - (7/14,6/2/3,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. FMMT - (6/20,4/2/0) -
  16. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  17. jensr - (6/7,1/3/1,0) -
  18. Flow - (6/6,2/3/0)
  19. Läuftnix - (5/12,9/1/2,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  20. hanse987 - (5/8,3/1/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  24. Biebon - (2/3,6/2/3,6) - Ich misch mal auch mit
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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Alt 05.01.2018, 22:04   #516
Ulmerandy
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  1. poldi - (29/33/6/6,5) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (26/91,0/6/16,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (25/61,5/7/5,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
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  5. ulmerandy - (17/37,6/5/7,6) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★
  6. haligali - (16/18,5/5/5) - "I am the walrus"
  7. manax - (15/49,7/5/8,3) - ★
  8. illdie4u - (13/37,4/3/12,3) -
  9. Lucie - (11/77,7/5/7,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (10/30,1/3/5,7) -
  11. kullerich - (9/27,7/2/6,2) - zurück aus Asien
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  17. jensr - (6/7,1/3/1,0) -
  18. Flow - (6/6,2/3/0)
  19. Läuftnix - (5/12,9/1/2,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  20. hanse987 - (5/8,3/1/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
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  24. Biebon - (2/3,6/2/3,6) - Ich misch mal auch mit
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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Alt 05.01.2018, 22:22   #517
kullerich
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Registriert seit: 25.10.2006
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Alt 05.01.2018, 22:58   #518
uruman
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Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.116
Nicht so ganz überzeugt und auch nicht ganz gesund, bin ich heute zum Schwimmtraining gefahren um festzustellen, dass das Bad noch im Weihnachtferienmodus ist
uruman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2018, 23:24   #519
manax
Szenekenner
 
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  2. triconer - (26/91,0/6/16,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (25/61,5/7/5,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (19/58,3/6/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (17/37,6/5/7,6) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★
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  7. haligali - (16/18,5/5/5) - "I am the walrus"
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  9. Lucie - (11/77,7/5/7,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (10/30,1/3/5,7) -
  11. kullerich - (10/29,7/3/8,2) - zurück aus Asien
  12. Uruman - (9/25,9/4/0) - ★
  13. moorii - (8/14,4/3/4,3) -
  14. Alex1978 - (7/14,6/2/3,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. FMMT - (6/20,4/2/0) -
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  17. jensr - (6/7,1/3/1,0) -
  18. Flow - (6/6,2/3/0)
  19. Läuftnix - (5/12,9/1/2,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  20. hanse987 - (5/8,3/1/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
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Alt 06.01.2018, 05:59   #520
poldi
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Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
Zitat:
Zitat von uruman Beitrag anzeigen
Nicht so ganz überzeugt und auch nicht ganz gesund, bin ich heute zum Schwimmtraining gefahren um festzustellen, dass das Bad noch im Weihnachtferienmodus ist

Das Bad wusste anscheinend dass du noch ein bisschen Rekonvaleszenz brauchst

Gute Besserung
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