Liegestützchallenge bis 31.12.

[erikuwe]

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43090+75=43165

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43165+100=43265

[*JO*]

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43265+30 = 43295

korrigiert

[NicklOr]

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43295+105=43400

[Nachtwandler]

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43400 + 220 = 43620

[Steppison]

[quote=Nachtwandler;155785]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43620 + 80 = 43700

[Joseph]

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43700 + 100 = 43800

Ich mache meine LS übrigens immer im Rahmen des "maxx F"-Trainings. Ein schönes Kraftprogramm, das ohne Geräte auskommt. Siehe z.B. hier:
http://www.maxxf-online.de/Programme/Komplett

CheeriJo

[chick]

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
mit zitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
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43800 + 120 = 43920