Zugegeben: Eine paar Tage habe ich hier schon heimlich mitgelesen. Und bin gespannt, wie sich deine nächsten Projekte entwickeln.
In aller Öffentlichkeit kann ich dir jetzt aber erstmal gratulieren.
WAHNSINN !! Echt megastark!
Sind das nun die Reste der "alten" Saison oder ist das schon Frühform??
In jedem Falle sehr beeindruckend. Klasse gemacht! Du lässt dir kein X für ein U vormachen...
Lieber "lange Hose", vielen Dank für die Korrektur, natürlich meinte ich Saison 2017/2018!
Was das mit dem Zähneklappern angeht!? Gut so REIN sportlich kann ich das Ding nicht reissen, also muss ich schauen, womit ich sonst noch beeindrucken kann. Psychologische Kriegsführung ist da nicht zu unterschätzen
LaLi ist die Landesliga, LaLiLadies also die Landesligadamen. Wir mussten die selbe Strecke meistern wie die von mir genannte "normale SD", waren aber halt in einer separaten Wertung
Autogrammkarten, kniend Blumen werfen!? Ihr seid grandios
FlyLive, ich hoffe, Du hast Dich zwischenzeitlich wieder erholt ... ich werde auch weiterhin versuchen nicht nur große Töne zu spucken sondern zu liefern
__________________
How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently The revenge of the IRONMOM
Zugegeben: Eine paar Tage habe ich hier schon heimlich mitgelesen. Und bin gespannt, wie sich deine nächsten Projekte entwickeln.
In aller Öffentlichkeit kann ich dir jetzt aber erstmal gratulieren.
WAHNSINN !! Echt megastark!
Sind das nun die Reste der "alten" Saison oder ist das schon Frühform??
In jedem Falle sehr beeindruckend. Klasse gemacht! Du lässt dir kein X für ein U vormachen...
Frühform??? Jetzt? No way!!!
Das sind natürlich die Reste der alten Saison
Darauf wird dann mit dem Winterpokal und ein paar kleinen Läufen aufgebaut, anschließend folgen ein paar (derzeit angedacht: 3) Triathlons, mehr dazu in den nächsten Tagen, und dann bin ich am Tag X: ... in der Form meines Lebens (so der rein theoretische Plan )
__________________
How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently The revenge of the IRONMOM
FlyLive, ich hoffe, Du hast Dich zwischenzeitlich wieder erholt ... ich werde auch weiterhin versuchen nicht nur große Töne zu spucken sondern zu liefern
Sag du es mir !
Hatten wir Muskelschmerzen, erhöhte Müdigkeit, die Apresjammerkrankheit, Pupillen wie Kaa die Schlange ?
Was wir auch mitgemacht haben....es war, ist und bleibt extrem hart. Ich hatte nie so gefightet
Da ich für 2018 immer noch etwas planlos bin, lese ich natürlich gerne wieder mit - und werde sicher über die ein oder andere Trainingseinheit schmunzeln müssen
Da ich für 2018 immer noch etwas planlos bin, lese ich natürlich gerne wieder mit - und werde sicher über die ein oder andere Trainingseinheit schmunzeln müssen
Viele Grüße
Andy
Hallo Andy, und schöööööön, dass Du wieder dabei bist!!! ... ich hoffe, dass Du auch gerne weiterhin mitliest, WENN Du für 2018 einen Plan hast
Nachdem ich gestern "blau" gemacht habe, sprühte ich heute Vormittag vor Energie ... dummerweise sprühten Regen und Wind mindestens genauso, aber es gibt ja immer Alternativen also zunächst eine kurze aber fiese Wohnzimmersportelrunde gemacht, ja ich fürchte davon mal wieder deutlich mehr Muskelkater als von den meisten Triathlons, aber das ist okay. Als sich gegen Mittag aber die Sonne doch einmal kurz raustraute, tat ich es ihr nach, schwang mich in die Laufschuhe und trabte los. Statt meiner weiterhin nicht vorhandenen Uhr steckte ich mir das Smartphone in die Tasche, die Strava-App bereit mein Gelaufe aufzuzeichnen. Denn ja - ich hatte natürlich einen Plan machte ich doch im Vorfeld einige stravasche Segmente ausfindig, auf denen ich fand, ich könnte mal den CR knacken hat natürlich geklappt ... was allerdings auch einfach an der Konkurrenz gelegen haben könnte!? So what - ich hatte etwas Spaß und werde möglicherweise einfach meinen Laufwinter damit verbringen meinen stravaschen Mitstreiterinnen hier in der Umgebung ihre CRs streitig zu machen
__________________
How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently The revenge of the IRONMOM
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:19 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad