Quasi der Klassiker: 6x1000, die ersten 3 1000er laufen noch super, dann wird es schon wer und am Ende kann ich das geplante WK-Tempo nicht mehr laufen.
Ja! Ich bin da selber noch am Experimentieren, wie weit ich in den Pausen den Puls runterlasse und was für Effekte das hat .... ich will ja nur sub 40
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Ja! Ich bin da selber noch am Experimentieren, wie weit ich in den Pausen den Puls runterlasse und was für Effekte das hat .... ich will ja nur sub 40 
