Problemfall Frühstück

[Neoprenmiteingriff]

Bei mir hilft: schwarzbrot, als aufstrich nutella und oben drauf ne geschnittene banane. Das stopft und bringt energie. Einen riegel ins trikot und ab auf das radel

[TomX]

Zitat von FidoDido

abends aber nur Brote, damit man gut schlafen kann

Ich kann nur vermuten, ich bin alles andere als ein Ernährungsanalyst.

Bei mir ist es aber so, dass ich genau dann, wenn ich das so mach, völlig behäbig und schwerfällig werde.

Das passiert mir immer im August für 3 Wochen und an Weihnachten für 1 Woche, wenn ich zu Besuch bei meinen Eltern bin

Ich esse gern Brot, vertrag aber offensichtlich nicht zuviel davon. Wobei ich dann aber dein Problem nie habe. Eher das Gegenteil

Ich würde mal versuchen, die Pasta-Party auf den Abend zu legen

Mir zumindest bekommt das gut ...