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Alt 13.01.2008, 11:45   #41
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
er meint, dass es unnötig ist und hat im grunde ja auch recht.
mit normaler ernährung kann man seinen eiweissbedarf locker decken.

http://www.daskochrezept.de/bundesle...M713100_8.html

aber ich mag die dinger auch gerne.
Ach so - da geb ich ihm dann auch recht, aber ich mag das nicht nur, bin zudem noch Veggie (KEIN Fleisch, ab und an Fisch) und bekomme dadurch natürlich nicht so viel Eiweiß ab, wie die Fleischesser! Heute zügle ich mich auch, bes. mit Espresso.... Die Sonne scheint, aber es hat nur 1°C........
Ausdauerjunkie ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2008, 11:57   #42
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Also wenn Dir das Zeug schmecht (Sachen gibt's - aber eigentlich kann ich das gar nicht beurteilen), dann ist das natuerlich was anderes.
Aber im zweiten Satz hoere ich dann wieder durch, dass Du das zu brauchen glaubst. Hatte ich als Vegi nie das Gefuehl. Ovo-lacto-vegi scheinst Du ja nicht zu sein.
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@ulif | GFNY
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Alt 14.01.2008, 10:56   #43
Mafalda_Pallula
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Mafalda_Pallula
 
Registriert seit: 13.04.2007
Ort: Tegernsee
Beiträge: 1.346
Mein Essen gestern:

2 Brötchen mit Schinken und Käse
(1h Laufen)
1 Teller Milchreis mit einem Apfel und einer Banane
1 Stück Apfelstrudel
1 Teller Möhrennudeln mit Kürbiskernpesto

1/2l Kaffee
3l Früchte- und Kräutertee
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"Think like a bumblebee - train like a horse."

Geändert von Mafalda_Pallula (14.01.2008 um 14:04 Uhr). Grund: Getränke vergessen
Mafalda_Pallula ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2008, 13:03   #44
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Sonntag

Frühstück: 2 halbe Scheiben Brot, 1 Stück Rosinenbrot, 1 Ei, Marmelade und Nusspli, Butter, 2 Pötte Kaffee und 1 Emmi Lassie Mango

Abend: Pute mit Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Gemüse indisch abgeschmeckt zum Nachtisch 2 Mohrenköpfe dazu ne Rosewein-Schorle

Nachmittags in der Sauna gabs jede Menge Brause weil einer unserer Jungs blitzgeheiratet hatte ... auweh ....

tagsüber 2l Mineralwasser
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"Alles nur mangelnde Ordnung und Alkohol …"
Dostojewski »Der Idiot«
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Alt 14.01.2008, 13:17   #45
Hunki
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Hunki
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Ostschweiz
Beiträge: 1.972
Wenn ich das hier teilweise lese, komme ich mir vor wie ne Fressmaschine....

Habt ihr eigentlich noch Spass am Essen? Essen müsste doch Genuss sein und keine Kalorienzählerei.

Hunki
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Alt 14.01.2008, 13:19   #46
Newbie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Newbie
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: irgendwo südlich von Stuttgart
Beiträge: 1.947
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Wenn ich das hier teilweise lese, komme ich mir vor wie ne Fressmaschine....

Habt ihr eigentlich noch Spass am Essen? Essen müsste doch Genuss sein und keine Kalorienzählerei.

Hunki
seitdem ich an Gewicht verlieren will achte ich einfach mehr, was und wann ich etwas esse. Ich weigere mich aber alles abzuwägen oder Kalorien zu addieren, guck aber schon öfters mal auf die Energietabelle von Lebensmitteln und überlege, ob ich das jetzt wirklich will oder nicht. umso mehr geniesse ich dann etwas Schokolade oder ein Keks.

kommt mir aber grad in den Sinn, dass ich gestern vergessen habe die Schoggi einzutragen
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Alt 14.01.2008, 13:35   #47
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Habt ihr eigentlich noch Spass am Essen? Essen müsste doch Genuss sein und keine Kalorienzählerei.
Solche Fragen habe ich den Älteren in deinem Alter auch gestellt ... lass uns doch mal in 20 Jahren nochmal drüberreden ...
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Alt 14.01.2008, 14:03   #48
Mafalda_Pallula
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Mafalda_Pallula
 
Registriert seit: 13.04.2007
Ort: Tegernsee
Beiträge: 1.346
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
... Habt ihr eigentlich noch Spass am Essen? Hunki
Und wie! Ich esse sehr gerne und liebe gutes Essen!!
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