Herzlichen Glückwunsch zum Finish! Auf der Langstrecke bekommt man nichts geschenkt, kannst stolz auf Dich sein.
Grüße,
Arne
Danke. Ich bin zufrieden. Mir tut nichts weh, hab den ganzen Tag nette Leute um mich gehabt und bin prima unterstützt worden. Was will man mehr? Außer vielleicht ein rosa Finisher-Shirt...
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One week without training makes one weak.
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Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
Danke. Ich bin zufrieden. Mir tut nichts weh, hab den ganzen Tag nette Leute um mich gehabt und bin prima unterstützt worden. Was will man mehr? Außer vielleicht ein rosa Finisher-Shirt...
Ich dachte, das solltest Du bekommen? Hast Du das noch nicht?
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Da ich kein Foto dabei hatte, müssen wir uns einen kleinen Augenblick gedulden, bis Diver ihre hochlädt.
Sorry, da gibts nicht viel zu laden, da mein Akku schon nach dem Schwimmwechsel schlapp gemacht hat. Mach ich aber gleich. Aber auch von mir noch mal herzlichen Glückwunsch, vor allem allem gute Erholung
und beim nächsten mal bekommst du einfach mehr zum Denken von uns
Ich dachte, das solltest Du bekommen? Hast Du das noch nicht?
Ist ein Insider. Gurke war total betrübt, dass das es nicht rechtzeitig eingetroffen ist. Lustig übrigens mein Finisher-Shirt in M. Das ist definitiv für die Schmalen gedacht, die den ganzen Nachmittag an mir vorbei liefen. Bei mir sitzt es mehr als figurbetont...
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One week without training makes one weak.
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Herzlichen Glückwunsch auch von mir! Super Leistung.
Übrigens, der Dich an dem Wendepunkt auf der Laufstrecke (in Zielnähe) angeschriehen hat, war ich!
Gegen 17 Uhr musste ich dann aber heim (wegen meinem Söhnchen, wir hatten ja noch etwas Weg vor uns), doch mein Sohn meinte. "Du wolltest doch noch auf Björn warten". Also habe ich gesagt. OK, noch 10 min. Und genau nach 10 min kamst Du vorbei. Perfektes Timing!
Du sahst auf jeden Fall noch fit aus. Nun erhol Dich gut, bevor es auf das Schiff geht!
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Mancher sucht den Sinn des Lebens
Zeit desselben ganz vergebens,
bis in ihm die Einsicht siegt,
dass sein Sinn im Suchen liegt.
Ich hatte euch gesehen und mich gefreut, das ihr mich kanntet.
Hier also das Offizielle:
Swim 01:10:28
W1 00:05:48
Rad 16,7 km 01:49:54
Rad 54,1 km 03:06:16
Rad 70,8 km 03:40:20
Rad 108,2 km 04:55:36
Rad 124,9 km 05:29:15
Rad 162,3 km 06:47:48
nach Rad 07:22:57
Wechsel 2 00:04:37
Lauf 5,5 km 08:03:10
Lauf 10,5 km 08:46:39
Lauf 16 km 09:27:16
Lauf 21 km 10:10:59
Lauf 26,5 km 10:55:27
Lauf 31,5 km 11:44:26
Lauf 37 km 12:34:38
Lauf 42 km 13:29:01
Rad 06:06:42
Rad Runde 1 01:50:01
Rad Runde 2 01:49:21
Rad Runde 3 01:52:12
Zufahrt Stadt 00:35:09
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