Natural Eating oder die Suche nach dem heiligen Gral

@ speedo
danke....habe drullses rat befolgt und dabei nämlich nur "5" elemente/geschmacksrichtungen gefunden...da war jetzt nichts "kühlendes" dabei


sauer (Holz)

bitter (Feuer)

süß (Erde)

scharf (Metall)

salzig (Wasser)

auf 5-elemente.org gabs dann noch ne tabelle mit tees
http://www.5-elemente.org/de/ernaehr...ngsmittel.html

klingt teilweise schon ein wenig befremdlich, und scheint, wenn man verschiedene seiten miteinander vergleicht auch hin und wieder widersprüche zu geben:-?

[honeyjazz]

Zitat von speeedo

alle lebensmittel haben unabhängig von der zubereitung eine thermische wirkung. südfrüchte zb. kühlen. auch wenn der tee noch so heiss ist. also tust du dir bei einem schnupfen nix gutes wenn du heissen zitronentee trinkst. da ist yogitee oder von mir aus auch schnapstee besser.
ich hoffe ich habe mich einigermaßen verständlich artikuliert

Ich für meinen Teil trinke seit circa 29 Jahren wenn ich krank bin mit Vorliebe heißen Zitronensaft mit Honig und konnte da bisher eigentlich keine schädliche oder negative Wirkung feststellen

[FuXX]

Zitat von honeyjazz

Ich für meinen Teil trinke seit circa 29 Jahren wenn ich krank bin mit Vorliebe heißen Zitronensaft mit Honig und konnte da bisher eigentlich keine schädliche oder negative Wirkung feststellen

Wieso auch, da ist ordentlich Vitamin C drin. Schadet sicher nicht.

Aber eine Erkaeltung dauert sowieso 7 Tage ohne und eine Woche mit Medikamenten...

[FuXX]

Zitat von outergate

nun sind wir aber traditionell mehrheitlich mitteleuropäer mit entsprechenden genetischen dispositionen sowie gewachsenen und adaptierten ernährungs- und lebensgewohnheiten.
warum dann ausgerechnet chinesisch? und warum medizin?

um mal scharf zu überzeichnen: die inuit (na gut: sehr scharf überzeichnet )würden bei einer TCM ernährungsumstellung schwere gesundheitliche probleme zu befürchten haben. (nicht wissenschaftlich, aber auf die schnelle: inuit ernährung)

Outy hast du etwas nicht zugehoert - wir hatten gar keine Zeit uns an energiereiche Ernaehrung zu gewoehnen, steht doch in den Paleo und Natural Eating Buechern - da ist es egal was Evolutionsbiologen sagen.

FuXX,
hoert jetzt auf zu teasen, bevor Michel sauer wird und zum 100sten Mal sagt, dass er keine Nahrung verteufel will (andere aber wohl)

Zitat von FuXX

Aber eine Erkaeltung dauert sowieso 7 Tage ohne und eine Woche mit Medikamenten...

Jupp, und hat man das erstmal verinnerlicht, lässt es sich viel leichter "ertragen"

[honeyjazz]

Zitat von FuXX

Wieso auch, da ist ordentlich Vitamin C drin. Schadet sicher nicht.

Aber eine Erkaeltung dauert sowieso 7 Tage ohne und eine Woche mit Medikamenten...

Eben, also seh ich keinen Sinn darin, zusätzlich noch irgendeine "thermische Wirkung" in Betracht zu ziehen.

[speeedo]

also ich habe eine tabelle zuhause da werden alle lebensmittel in die oa elemente gegliedert - und zusätzlich noch in

heiss
warm
neutral
erfrischend
kalt

bin ja auch kein experte oder geschweige arzt. aber ich weiß wie es mir gut tut.

[outergate]

Zitat von speeedo

bin ja auch kein experte oder geschweige arzt. aber ich weiß wie es mir gut tut.

das kann man auch per intuition. ohne TCM oder 5 elemente oder 12 jünger oder juiceplus