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Alt 18.01.2015, 20:09   #449
poldi
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Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
Bitteschön liebe runningmaus,

ist schon da.
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.01.2015, 20:46   #450
Cpt.Weissbrot
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Beiträge: 261
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (38/66,5/6/0) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (25/86,2/6/0) -
  3. snailfish - (20/64,8/4/0) -
  4. illdie4u - (20/42,1/3/0)
  5. Cpt.Weissbrot - (18/37/5/1,8) -
  6. runningmaus - (18/31,7/5/0)
  7. schnodo - (17/26,2/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  8. Faser - (16/44,4/4/2,3) -
  9. Nils - (16/43,6/5/10) - London 2016 ?
  10. ulmerandy - (16/36,0/5/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  11. old bag of bones (15/43,8/4/0) -
  12. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? -
  13. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
  14. Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
  15. kury - (9/28,0/3/0)
  16. Tobi F. - (9/14,4/2/0)
  17. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  18. pablo1305 - (6/18/2/0)
  19. Lucie - (6/14,9/3/0)
  20. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  24. neonhelm - (2/3/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
Cpt.Weissbrot ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2015, 07:28   #451
runningmaus
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Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


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Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
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Alt 19.01.2015, 09:31   #452
bellamartha
Szenekenner
 
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Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.132
Also, Leute, ich bin mir sicher, dass meine Liste gestern mal richtig hier dring stand, also die Wochenauswertung. Mit Platz 1,2,3 und die ersten Plätze in fett.
Jetzt ist das alles anders, keine Ahnung wieso und ich kriege es jetzt auf die Schnell auch nicht geändert. Mache ich vielleicht später.

Gruß
J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2015, 09:31   #453
bellamartha
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Alt 19.01.2015, 10:14   #454
neonhelm
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  7. schnodo - (17/26,2/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
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  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
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  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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One week without training makes one weak.


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Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2015, 10:17   #455
Ulmerandy
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Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Also, Leute, ich bin mir sicher, dass meine Liste gestern mal richtig hier dring stand, also die Wochenauswertung. Mit Platz 1,2,3 und die ersten Plätze in fett.
Jetzt ist das alles anders, keine Ahnung wieso und ich kriege es jetzt auf die Schnell auch nicht geändert. Mache ich vielleicht später.

Gruß
J.
Ist doch alles da:

Wochenauswertung vom 18.01.2015

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2015, 10:19   #456
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.132
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Ist doch alles da:

Wochenauswertung vom 18.01.2015

Viele Grüße

Andy
Ja, aber mit falschen Formatierungen.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
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