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Alt 09.05.2011, 11:20   #433
KingMabel
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Bestens Willy! Läuft doch wieder!

Und uns Icey?
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Alt 09.05.2011, 11:38   #434
Icey
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Beiträge: 3.241
Ja moin auch.

Gut gemacht Willy. Jetzt haste grad rechtzeitig zum Schlussspurt noch die Kurve gekriegt.

Letzte Woche war ich ja beim Kunden und da war ich dann insgesamt 1x locker laufen und 1x n bissle planschen. Mehr als sonst immer.

Do & Fr war dann kein Sport, bin erst ziemlich spät heimgekommen. Dummerweise gabs beim Decathlon auch die Brille nicht (mehr). Mal schaun ob die nur ausverkauft waren oder gar nicht mehr ins Sortiment kommen.

Samstag bin ich dann erst nachmittags zu ner Radrunde gekommen und irgendwie ging bei mir nciht viel. Scheinbar hätt ich doch mehr essen sollen...
Zumindest war es die 76km Runde in knapp über 3 Stunden, hinzus gings noch aber zurück war dann vorbei. Vorallem auch weils da ordentlich Gegenwind gab...
Ganz lustig war dann auch die HM-Angabe von meim Garmin irgendwas von über 300.

Sonntag gings dann doch besser und ich bin frei nach Schnauze gefahren. Nur irgendwann hat dann meine linke Wade beim Bergfahren gezogen, von daher bin ich den letzten Hügel nurnoch hoch und wieder zurück und hab die Schleife bleiben lassen. War ne gute Entscheidung weil so konnt ich meinen Topspeed aufm Rad auf über 76km/h erhöhen.
Zudem hab ich scheinbar gestern auch meinen bisher steilsten Hügel bewältigt mit irgendwas um die 12%. Insgesamt waren es dann 66,85km mit (angeblich) 570HM, ok diesmal könnte die Angabe auch richtig sein weil wenig fand ich des echt nicht.
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Alt 09.05.2011, 12:07   #435
KingMabel
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Gut so! Beide waren brav
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Alt 09.05.2011, 13:48   #436
crema-catalana
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Alt 09.05.2011, 14:01   #437
KingMabel
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Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Cool Danke Crema!

@icey
Sag mal, du hast aber schon ganz schon abgenommen seitdem wir uns damals gesehen haben oder? (Oder hat die Jacke (Ja, Jacke bei 34°!!) so dick aufgetragen? Glaube ich aber nicht)

PS.: Wo ist denn deine Startnummer?
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.05.2011, 14:20   #438
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
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Beiträge: 3.241
Boah Crema...
Musste das jetzt sein? Ich seh doch beim Sport immer so scheisse aus.

Aber was ma auch hier sieht, ich zieh meine Schultern hoch.
Wie kann man des am schnellsten abstellen? Also jetzt mal abgesehen davon, immer wieder zu korrigieren wenn mans merkt??

Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
@icey
Sag mal, du hast aber schon ganz schon abgenommen seitdem wir uns damals gesehen haben oder? (Oder hat die Jacke (Ja, Jacke bei 34°!!) so dick aufgetragen? Glaube ich aber nicht)
Ja irgendwo musste die Jacke ja hin, hab ja kein Topcase aufm Motorrad.
N bissle könnt ich abgenommen haben, aber nicht am Bauch, oder zumindest fast nix... Dafür an den Armen und Beinen.
Aber so ne Textiljacke macht einen schon breiter...

Startnummer is aufm Rücken und das Band wird vom Bauch verdeckt.

Wo ich mir die Bilder aber grad anschau, kann ich ja scheinbar doch noch n Stückle höher mitm Sattel oder?
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.05.2011, 16:03   #439
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Gut, dass Du das mit den Schultern selber siehst. Dann kann i h mir den Kommentar sparen
Vermutlich hilft nur dran denken und immer wieder korrigieren.

Das mit dem Sattel ist schwierig zu sagen, da der Fuss immer nach oben zieht. Ausprobiern.
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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Alt 09.05.2011, 16:51   #440
crema-catalana
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