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Alt 12.04.2011, 16:54   #433
Kiwi03
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Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
[

Genau, fahr am besten nochmal die ganze Strecke zur Sicherheit ab![/quote]

Hm, etwa nich?

Scherzkeks, in 2 Etappen aber sicherlich..
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 12.04.2011, 20:15   #434
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kiwi03 Beitrag anzeigen
Hm, etwa nich?

Scherzkeks, in 2 Etappen aber sicherlich..
Genau, und die Laufstrecke natürlich auch nochmal, alles nur zur Sicherheit!!!

Mann, du warst schon 2 mal am Start, da kommt nix neues, außer die haben frisch asphaltiert!!!
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Alt 12.04.2011, 20:18   #435
Kona1248
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kona1248
 
Registriert seit: 16.06.2009
Beiträge: 688
und ich nehme die Schwimmstrecke, vielleicht ist die ja neu.

Ich fall ja aus, Ergebniss der Röhre leichter Bandscheibenvorfall!
Kona1248 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2011, 08:57   #436
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kona1248 Beitrag anzeigen
Ich fall ja aus, Ergebniss der Röhre leichter Bandscheibenvorfall!
Autsch, willkommen im Club.
Das hatte ich auch als ich 2007 in Lanzarote starten wollte!

Ich kann da zu 100% mitfühlen, was mich aber wundert das du laufen gehen kannst.

Tipp von mir: Mach Aquajogging und die Saison 2011 kannst du meiner Meinung nach abhaken, vielleicht Ende des Jahres noch was, aber selbst für Regensburg ist das meiner Meinung nach ne sehr riskante Kiste!!!
Sorry, aber damit solltest du nicht spaßen!

Gruß und gute Besserung!

Edith meint noch:
Wenns hinten weh tut, sollte man vorne aufhören!
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Alt 13.04.2011, 10:20   #437
Kona1248
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kona1248
 
Registriert seit: 16.06.2009
Beiträge: 688
Morgen habe ich mein Diagnosegespräch, danach weiss ich dann mehr. Ich kann ja rennen und schwimmen und habe keine Probleme. Keine Schmerzen nix, weder davor noch danach. Wenn der Muskel an der Seite nix sagen würde dann hätte ich nix gemerkt. Vielleicht sind das noch Folgen des Sturzes.
Kona1248 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2011, 11:14   #438
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
hi kona1248 ,

erstmal gute Besserung !
Halte uns mal auf dem Laufenden !

Und übrigens - ihr lieben Lanzaroti Starter - genießt die sonnigen April Tage. Damit meine ich nicht "Vorbräunen" in teutonischer Sonne !

Tip an Jörrrsch:
Wenn es Dir möglich ist, dann lasse Dich von einem Mietwagen zum Mirador nach Haria und zum Mirador del Rio fahren.
Eine gewisse Streckenkenntnis bei den Abfahrten ist bestimmt nicht schlecht. Davon abgesehen kannst Du die traumhafte Umgebung relaxt genießen. Die Schlussabfahrt nach PDC kann man vorab auch mal abfahren.
Zur Entspannung und Rollen an der Küste el Golfo entlang oder die traumhafte Straße durch den Timanfaya Nationalpark.

weisste was,
... fahre vorher alles ab - es lohnt sich !

...und irgendwann ist der eifel-man auch wieder dabei ...
__________________
...mit Sommerspeck durch den Winter !
eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2011, 14:42   #439
X S 1 C H T
Szenekenner
 
Benutzerbild von X S 1 C H T
 
Registriert seit: 28.08.2008
Beiträge: 4.523
Ihhh war das heute kalt auf dem Rad.
X S 1 C H T ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2011, 14:49   #440
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von X S 1 C H T Beitrag anzeigen
Ihhh war das heute kalt auf dem Rad.
Soooo?
ich sag jetzt nicht das es heute 23° und morgen sogar 27° werden sollen!
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