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Neue Pfade: Crossfittriathlon Das Blog von Dirk Lahn zur neuen Trainingsmethode "Crossfit"

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Alt 12.11.2008, 09:13   #425
Speedy Gonzales
 
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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
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37506 + 200 = 37706
 
Alt 12.11.2008, 16:20   #426
chick
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37706 + 280 = 37986

irgendwie kein Fortschritt...
chick ist offline  
Alt 12.11.2008, 19:54   #427
Bine
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37986 + 64 (damit's wieder glatt ist ) = 38050
Bine ist offline  
Alt 12.11.2008, 22:29   #428
Nachtwandler
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38050 + 240 = 38290
Nachtwandler ist offline  
Alt 13.11.2008, 07:47   #429
chick
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38290 + 50 = 38340

das reicht für heute. Jedenfalls "am Stück" eine leichte Verbesserung...
chick ist offline  
Alt 13.11.2008, 07:59   #430
Wagnerli
 
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38340 + 10 = 38350

Die habe ich gestern nur für Mauna-Kea noch eingebaut.
Es werden mehr.Ich verspreche es.
 
Alt 13.11.2008, 08:24   #431
Wandergsellin
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38350 + 90 = 38440

Jetzt schon 80 echte dabei
Wandergsellin ist offline  
Alt 13.11.2008, 08:25   #432
Speedy Gonzales
 
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38440 + 200 = 38640

 
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