Zum Schluss dann wieder die Hammerstrasse rauf - an einigen Passagen hochgetippelt (Laufen kann man das nicht mehr nennen) und oben tropfend angekommen!
Heute haben wir beide schön unsere Schenkel gespürt! Da ich den Single Trail vom Gegental runtergelaufen bin spüre ich auch meine Fußgelenke ganz gut! Von den Knien spreche ich mal nicht

(hat aber mal wieder richtig Bock gemacht !