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Alt 16.08.2019, 05:55   #33
pXpress
Szenekenner
 
Benutzerbild von pXpress
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 2.064
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
läuft beim Gatten
Wenigstens ein Gerät das man noch reparieren kann und es günstig Ersatzteile im Netz gibt, mit entsprechenden Anleitungsvideos.
Ist nun fast 7 Jahre alt und ich habe nun zum zweiten Mal die Drainage und ein paar Kleinteile gewechselt und wenn sie jetzt wieder drei Jahre hält haben sich die knapp 25€ wieder gelohnt.
__________________
pXpress ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2019, 06:38   #34
Bleierpel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bleierpel
 
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.706
Zitat:
Zitat von pXpress Beitrag anzeigen
Ja, seit genau einem Jahr nun 3,5 km mit dem Rad zur Arbeit, 2h+ pendeln am Tag macht einen nur krank. Mittlerweile Auto verkauft und nun ein WoMo für Urlaub, WE und Wettkmpfe vor der Tür stehen :D
Super, freut mich!!
__________________
früher: sex and drugs and rock `n roll.
heute: betablocker, insulin und kamillentee


„Das Widerlegen von Schwachsinn erfordert eine Größenordnung mehr an Energie als dessen Produktion.“
Bleierpel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2019, 06:59   #35
Deichman
Szenekenner
 
Benutzerbild von Deichman
 
Registriert seit: 02.01.2008
Ort: Waterkant
Beiträge: 1.742
Schöner Blog und nicht so abgehoben.

Gehöre ja auch zu Gattung alternder Triathlet und bin Freiwasserfan....

Fürs See- (und Ostsee)schwimmen bin ich dieses Jahr (Meer direkt vor der Tür) auf die Seal XP 2 von Aquasphere umgestiegen, weil die wirklich immer gut haftet und nix verrutscht und auch ein gutes Sichtfeld hat.

Trage normalerweise die Orca Predator Flex. Wegen der Badekappe halt wichtig, diese so aufzusetzen, dass noch genügend Platz fürs Sichtfeld und "Kleben" ist, dann passiert auch nix.

Ansonsten have fun pXpress!
Deichman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2019, 09:36   #36
FlyLive
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 6.494
Zitat:
Zitat von pXpress Beitrag anzeigen
Ja, seit genau einem Jahr nun 3,5 km mit dem Rad zur Arbeit, 2h+ pendeln am Tag macht einen nur krank. Mittlerweile Auto verkauft und nun ein WoMo für Urlaub, WE und Wettkmpfe vor der Tür stehen :D
So geht Leben
Ein tolle Idee, die ihr da umgesetzt habt - Daumen hoch
FlyLive ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2019, 09:54   #37
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
Zitat:
Zitat von Foxi Beitrag anzeigen
Danke nochmal für den Thread! Das mit der Disziplin hab ich dank des Impulses von Dir heute am freien Tag gleich in die Praxis umgesetzt. Nach fünf Wochen Pause war ich wieder mal im Kraftraum. Nicht am Anschlag, aber vielseitig und langanhaltend. 4 Stunden (mit 20 min Pause). Und noch fühle ich mich sauwohl. Mal sehen, ob das morgen auch noch so ist...
Was genau macht man 4h im Kraftraum?
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2019, 11:46   #38
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.719
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Was genau macht man 4h im Kraftraum?
Krafttraining.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2019, 13:02   #39
triduma
Szenekenner
 
Benutzerbild von triduma
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.644
Zitat:
Zitat von pXpress Beitrag anzeigen
und nun ein WoMo für Urlaub, WE und Wettkmpfe vor der Tür stehen :D
Tolle Sache.
triduma ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 16.08.2019, 17:23   #40
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.738
Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
Tolle Sache.
da sagst du was, das Teil ist einfach nur genial
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
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