Interresant so 2 Wochen "Trainingslager"....nach dem Marathon gestern heut morgen eigentlich keine Nachwehen, also ab aufs MTB und 74km 1400hm gemacht.....und die recht zügig.
Habs mir dann nicht nehmen lassen die 13km zur Firmenlaufgruppe abends mit dem Rennrad zu fahren um noch 8,5km zu rennen...
Schulter ist immer noch nicht richtig in Ordnung. Heute seit dem zum ersten mal wieder schwimmen. Ging zwar gut, aber halt doch nicht ganz wie es soll. Trotzdem 2x1000 gemacht.
Bin jetzt schwer am Überlegen ob ich am Sonntag am Kaiserstuhltriathlon trotzdem starten soll....
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**** Das Schlafende muss Erwachen !!! ****
Ich glaub Titel passt echt....bin viel zu fit um nicht noch n Triathlon zu machen....aber die Saison ist halt rum und für weiter weg fehlt das nötige Kleingeld......FRankfurt Marathon ist ja auch was, zumindestens Laufen.
Nunja...für was auch immer, auch wenns die nächste Saison ist wird weitertrainiert: Heute 150km Rennrad im Grundlagenbereich und das bei Drecksgegenwind.
Gruß
Sash
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**** Das Schlafende muss Erwachen !!! ****
Heute Saisonabschluss im Triathlon auf der Supersprintdistanz am Kaiserstuhl. Da ich nun mal einen Startpass habe in der Lizensklasse, das dann entsprechend stark besetzt war.
Überraschenderweise in meiner Gruppe noch als erster aus dem Wasser und als erster vom Rad....erst beim Laufen wurde ich überholt....wie sich später herrausstellte von der nächsten Gruppe.
Mit der Leistung aber super zufrieden , war dann immerhin AK2 Gesamt 13.....in der Hobbyklasse wär ich Gesamterster geworden mit der Zeit.
Das wars dann mit Triathlon für 2015, bischen stolz bin ich drauf das ich es geschaft habe das Goldene DTU Abzeichen zu bekommen.
Jetzt gehts aber erstmal weiter mit Lauftraing bis zum Frankfurt Marathon......bin aber schon am Überlegen nicht noch Kraichgau Man Crossduathlon mitzumachen....
Gruß
Sash
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Ich weis, manche findens doof, aber als ehemaliger Sportlegastheniker finde ich schon etwas besonderes das DTU Abzeichen in Gold erreicht zu haben. Nach dem Triathlon Saisonabschluss gestern meine Strecke 2015: 9,25 swim 398,5 bike 93.7 run
Mal sehen was 2016 so kommt.... bisher ja keine LD aufm plan, aber 70.3 Kraichgau bereits gebucht.
Gruß
Sash
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