gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Freiburg: 14°C, trockene Straßen (*sabber, *geifer) - Seite 5 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Offtopic > Sonstiges
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 07.01.2011, 14:38   #33
mum
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: nähe von basel
Beiträge: 1.607
bin leider zu faul das bike rauszunehmen....und werde aber trotzdem ein paar stündchen auf der rolle verbringen mit kurzem koppeln auf dem laufband am woe.

ok, habe eine schraube locker - dafuer laufe ich bei jedem (sau)wetter inkl. stürze (ohne folgen) auf glatteis - meine rechte huefte ist immer noch blau/rot/gelb......
__________________
carpe diem
mum ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2011, 15:22   #34
Straik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Straik
 
Registriert seit: 27.06.2007
Ort: Hannover
Beiträge: 1.107
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Sauber waschen, gut trocknen (lassen), Kette schmieren, einziehen lassen, dann alle Stellen mit nacktem Metall, Gelenken, die Kette, Kassette auch von der Rückseite usw. mit Sprühwachs behandeln.
Gibt im Magazin nen Artikel dazu.
Ok, danke
Straik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2011, 15:23   #35
big_kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.720
Soll ja echt gutes Wetter geben. Brach ich aber nicht unbedingt. Bin gestern bei 3* über drei Stunden unterwegs gewesen.

Wenns aber wirklich so toll wird schwing ich meine schweren Beine auch noch mal auf die Postmarie.

Hoffentlich bleibts dann so. :-)
__________________
.


.
big_kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2011, 17:03   #36
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Habe seit Wochen das Training eingestellt und irgendwie gewöhne ich mich langsam daran. Selbst meine Freundin wird langsam nervös weil ich herum hänge....gääähn man sollte beim Triathlon den Winterschlaf zur Pflicht machen
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2011, 17:36   #37
Antischwimmer
Ehemals MickFi
 
Benutzerbild von Antischwimmer
 
Registriert seit: 11.06.2008
Ort: Bremen
Beiträge: 569
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Morgen wird es in Freiburg 14°C und trockene Straßen geben. Ein ganz hoher Feiertag. Ich werde mein Rad putzen und feierlich ein neues Lenkerband wickeln.
Freiburg ist meine Lieblingsstadt. Es es halt die beste Stadt Deutschlands. War da vor zwei Jahren konkret auf Wohnungssuche, leider nicht geklappt. In Zwei Jahren, versuch ich es dort wieder
Antischwimmer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2011, 17:37   #38
endorphi
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.10.2007
Ort: bei Darmstadt
Beiträge: 894
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Bin gerade leicht zittrig. Die letzten Wochen waren ekelhaft kalt und nass. Mich plagten Alpträume, ich hätte mich in einen Lurch mit Radschuhen verwandelt oder einen Pinguin mit Rückentaschen.

Morgen wird es in Freiburg 14°C und trockene Straßen geben. Ein ganz hoher Feiertag. Ich werde mein Rad putzen und feierlich ein neues Lenkerband wickeln.

Wenn nur endlich Samstag wäre! Wo sind meine Baldriantropfen?

Grüße,
Arne
Für so ein Thema sollte man Dich eigentlich lebenslang sperren
Bei uns regnet es seit gestern durch und das soll auch mit kurzem Intermezzo bis Sonntag so bleiben. Die Straßen trocknen hier gefühlt die nächsten Jahre nicht mehr und die 8 Grad fühlen sich an wie -1 weils so nass ist. Und dann kommst Du mit so einem Thread........grrrrrrrrrrrr
endorphi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2011, 17:57   #39
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von MickFi Beitrag anzeigen
Freiburg ist meine Lieblingsstadt. Es es halt die beste Stadt Deutschlands. War da vor zwei Jahren konkret auf Wohnungssuche, leider nicht geklappt. In Zwei Jahren, versuch ich es dort wieder
sie ist bestimmt schön, keine Frage.
Die schönste Stadt ist jedoch die 3 Wasserburgenstadt im Münsterland.
Vor dieser Stadt teilt sich ein Fluss in 3 Arme um zur Zeit damit zu drohen überall über die Ufer zu treten. Ich hoffe es bleibt bei der Drohung.
Radfahren kann man vergessen, zu nass, zu viel Eis auf den Nebenstrecken, ...
  Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2011, 18:44   #40
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Wie ärgerlich, dass der Spinningkurs schon bezahlt ist. Da muss ich morgen antreten.

Aber mit Arne kann ich eh net mithalten. Viel Spaß beim Ausschütten der Glückshormone!!
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 06:43 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.