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Alt 24.08.2007, 12:20   #33
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
soo groß sind die geheimnisse ja wohl nicht. bei 40 std pro woche kann man so viel gar nicht anders machen.
man wird ja tatsaechlich im alter langsam.
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2007, 12:23   #34
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.469
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen


@KS: kannst du diese 10zeichen-regel mal rausnehmen? was soll das?
Hm. Im Ernst?
Das wird der kulturelle Untergang des Abendlandes...
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2007, 12:27   #35
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
und strukturiertes training beruhigt oftmals bloss das gewissen, hilft denen, die ihren koerper nicht hoeren und staerkt fehlendes selbstbewusstsein.
Dude, you make my day
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"Alles nur mangelnde Ordnung und Alkohol …"
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Alt 24.08.2007, 12:31   #36
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von DasOe Beitrag anzeigen
Dude, you make my day
anytime.
aber mal ganz ehrlich: das einzige, was es braucht, ist "consistency" und abwechslung.
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2007, 12:34   #37
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
anytime.
aber mal ganz ehrlich: das einzige, was es braucht, ist "consistency" und abwechslung.
Yes, genau so habe ich das erlebt und merke im Moment wie mir die Beständigkeit verletzungsbedingt abhanden gekommen ist und das dann doch die Abwechslung kombiniert mit Technik/Qualität und einem gesunden Selbstvertrauen noch viel Spaß bringt
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Alt 24.08.2007, 12:43   #38
DasOe
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Passt doch nett zum Thema
www_FaS.jpg
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Alt 24.08.2007, 12:45   #39
feder
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Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 916
boa ist das ein fieses Bild
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Alt 24.08.2007, 12:49   #40
mr. steve
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Benutzerbild von mr. steve
 
Registriert seit: 08.06.2007
Beiträge: 76
geiles Bild!!!

nicht überall wo Erdinger ALKOHOLFREI draufsteht ist dieses auch drin
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Schluß mit lustig: Roth 2008
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