Der Dicke will nach Köln

[crema-catalana]

Zitat von Rather-Lutz

Mag heute nicht viel schreiben, es geht nicht gut.
Bin sehr depressiv und angeschlagen...
Hab mich aber gerade 90 min auf die Rolle gesetzt, war aber die Hölle und hat mich nicht so aufmuntern können wie sonst.
Es schneit...

Vermutlich hast du nicht nur draufgesessen, sondern bist auch gefahren?!

Wir sind auch eingeschneit und statt Schwimmen und Laufen gab's Schneeschippen.

Wünsche dir ein paar Sonnenstrahlen!!!

Schnee, Schnee, Schnee.... so langsam bekomme ich die Krise.
Der Morgen war wieder schwierig doch wollte ich mein Pensum trotzdem abarbeiten.
Also gab es ne Stunde Krafttraining und einen Lauf über 30 min.
Es war zwar ne Rutschpartie aber trotzdem schön draußen im Schnee.
Ich verspüre immer noch diese tiefe Traurigkeit in mir, aber zumindest ist es durch das Training nicht schlimmer geworden...
Ich fühle mich sowas von nutzlos und verzweifelte Hoffnungslosigkeit wütet in mir, aber noch kann ich den Kopf über Wasser halten...

[handbremse]

Hallo Lutz,
muss jetzt mal eben loswerden: Ich bin wirklich beeindruckt, wie gut Du Dich in den letzten Wochen und Monaten schlägst!!! Ich freue mich sehr für Dich und hoffe, dass Du Deine Leistungen auch selbst anerkennen kannst.
Gruß, kim

Dank dir Kim, aber ich sehe das leider nicht so...

So langsam bin ich hier in meinem kleinen Dorf eingeschneit...
Mensch ich wohne hier am Niederhein, verdammt hier schneits doch nicht so oft... muss dringend mal jemand dem Schnee sagen.

Wollte ja heute meine 2. Schwimmeinheit in dieser Woche machen, aber bei dem Wetter draußen traue ich mich nicht mit dem Auto zu fahren...
Jeder andere lacht da vielleicht drüber, doch ich bin einfach so unsicher mit den paar Zentimetern nicht fertig zu werden..

Auf dem Plan stand aber heute Rolle worauf ich mich schon seit gestern freute...
Doch diesmal hat Ute mir eine Hammereinheit zusammen gestellt und es war wirklich hart.
Andererseits war es sooooo geil zu schwitzen und das Brennen in den Oberschenkeln zu spüren..
Nach 75 min war ich dann fertig, mit dem Programm und auch so.

Eine nicht so tolle nachricht hab ich aber auch noch.
Seit letzter Nacht merke ich wieder das in der linken Wade was nicht stimmt.
Fühlt sich so nach harter Wade an und tritt dann und wann während des Gehens auf.
Nun bin ich unsicher ob ich Morgen laufen soll wie geplant ...

Zitat von Rather-Lutz

... aber bei dem Wetter draußen traue ich mich nicht mit dem Auto zu fahren...
Jeder andere lacht da vielleicht drüber

dann sind wir schon zwei

[Ausdauerjunkie]

Hey Lutz,

Rolle ist doch genial, ich warte auf meine Neue - und warte und warte.
Bin momentan zum nichtfahren verdammt.
Du hast doch Imagic? Welche hast du da und fährst du auch mal virtuelle Strecken oder nach DVD's ode nur "normale" DVD's?

Auch wenn man mit dem Auto nicht weiterkommt- ein kleiner Schneestapferlauf geht immer!

Zitat von handbremse

Ich bin wirklich beeindruckt, wie gut Du Dich in den letzten Wochen und Monaten schlägst!!! Ich freue mich sehr für Dich und hoffe, dass Du Deine Leistungen auch selbst anerkennen kannst.

+ 1 ..

Zitat von Rather-Lutz

Fühlt sich so nach harter Wade an und tritt dann und wann während des Gehens auf.
Nun bin ich unsicher ob ich Morgen laufen soll wie geplant ...

wenn es morgen noch da ist, mach lieber ne laufpause ...

hast du eigentlich was zur selbstmassage?

ich hab mir die blackroll zugelegt ...
http://www.triathlon-szene.de/forum/...l#post3 75969
http://www.triathlon-szene.de/forum/...l#post3 44584

der erste eindruck ist prima; obwohl das teil recht unscheinbar aussieht und nur 120 g wiegt