"Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer" - Seite 45 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
20.12.2017, 12:09
#353
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Zitat:
Zitat von
Flow
mindestens 200m Lagen
Boah, wenn ich dran denke, kommt gleich schon wieder ein Fieberschub und ich steh' am Rande des Herzinfarkts ...
20.12.2017, 13:48
#354
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (15/34,0/7/2,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★ ☆ poldi - (15/15,5/6/1) - "plavat kak ribka" triconer - (14/51,0/6/8,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★ ★ schnodo - (14/43,9/6/6,0) - «practice makes permanent» - ★ ★★ ulmerandy - (10/20,7/5/2,3) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★ Uruman - (9/25,9/4/3,2) - ★ illdie4u - (8/19,9/3/2,6) - kury - (6/17,3/3/0) - Flow - (6/6,2/3/0) Lucie - (5/36,4/3/30) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben manax - (5/16,6/2/3,1) - jensr - (5/6,1/3/0) - kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien kch_1908 - (4/10,3/2/0) - Alex1978 - (4/9,4/1/3) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig bergen - (4/7,1/2/1,7) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller haligali - (4/4/3/1) - "I am the walrus" Läuftnix - (3/8,5/1/2,4) - unambitionierte WK-Vorbereitung FMMT - (3/8,4/1/2,7) - formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben moorii - (3/6,1/3/0) - ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche hanse987 - (3/4,8/1/1) - Kampf um den vorletzten Platz! pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.
IWBMATTKYT
20.12.2017, 20:43
#355
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
schnodo - (15/46,2/6/8,3) - «practice makes permanent» - ★ ★★ robaat - (15/34,0/7/2,2) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★ ☆ poldi - (15/15,5/6/1) - "plavat kak ribka" triconer - (14/51,0/6/8,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★ ★ ulmerandy - (10/20,7/5/2,3) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr - ★ Uruman - (9/25,9/4/3,2) - ★ illdie4u - (8/19,9/3/2,6) - kury - (6/17,3/3/0) - Flow - (6/6,2/3/0) Lucie - (5/36,4/3/30) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben manax - (5/16,6/2/3,1) - jensr - (5/6,1/3/0) - kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien kch_1908 - (4/10,3/2/0) - Alex1978 - (4/9,4/1/3) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig bergen - (4/7,1/2/1,7) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller haligali - (4/4/3/1) - "I am the walrus" Läuftnix - (3/8,5/1/2,4) - unambitionierte WK-Vorbereitung FMMT - (3/8,4/1/2,7) - formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben moorii - (3/6,1/3/0) - ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche hanse987 - (3/4,8/1/1) - Kampf um den vorletzten Platz! pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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20.12.2017, 20:56
#356
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Zitat:
Zitat von
schnodo
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
schnodo - (15/46,2/6/8,3) - «practice makes permanent» - ★ ★★
Sieht ja nach was aus ...
Mal sehen, ob ich die neun Einheiten bis Samstag noch aufholen kann ...
20.12.2017, 20:59
#357
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Zitat:
Zitat von
Flow
Sieht ja nach was aus ...
Ja, ich sollte es mir einrahmen. Lange halten wird das nicht.
Zitat:
Zitat von
Flow
Mal sehen, ob ich die neun Einheiten bis Samstag noch aufholen kann ...
Aha, dem Herrn scheint es wieder besser zu gehen.
Dann mal ran, schließlich hast Du einen Titel zu verteidigen!
20.12.2017, 21:10
#358
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Zitat:
Zitat von
schnodo
Aha, dem Herrn scheint es wieder besser zu gehen.
Die Ambition verstirbt zuletzt ...
Dieses Jahr ist wohl nicht mehr viel los mit mir ...
Zitat:
Dann mal ran, schließlich hast Du einen Titel zu verteidigen!
Ich weiß. Nur so ein Sonnenschein meinte jüngst neben mir im Bett ich hätte diesen Winter andere Prioritäten ...
Mal sehen, mal sehen, mal sehen ... Handtuch liegt zumindest schonmal frisch zusammengelegt bereit ...
20.12.2017, 22:03
#359
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20.12.2017, 22:05
#360
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Ich glaube meine 40km in 4 Einheiten sollte ich mir auch einrahmen...
Wie auch immer. Tag 4 ist geschafft.
Morgen kommt Tag 5. Und dann will ich erst mal ein paar tage kein Chlor mehr riechen, so sehr das ganze auch Spaß macht. Irgendwann ist auch genug.
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