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"Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer" - Seite 45 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 03.01.2016, 17:35   #353
Ulmerandy
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Beiträge: 3.354
Zitat:
Zitat von Icey Beitrag anzeigen
Meine 2km von gerade zählen erst für nächste Woche oder?

Dann wart ich mit dem eintragen bis nach der Wochenwertung.
Da "gerade" definitiv nach 12 Uhr war; ja, also hast Du schon für die nächste Woche vorgelegt. Und da Du gerade so fleissig bist, habe ich gar keine Chance mehr auf einen Stern

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2016, 17:56   #354
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
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Beiträge: 3.241
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Da "gerade" definitiv nach 12 Uhr war; ja, also hast Du schon für die nächste Woche vorgelegt. Und da Du gerade so fleissig bist, habe ich gar keine Chance mehr auf einen Stern

Viele Grüße

Andy
Das ändert sich allerspätestens übernächste Woche wieder, dann muss ich wieder arbeiten.

Ausserdem kommste mit 1,6km/Einheit jetzt auch nicht wirklich weit, das heute war ja ne Ausnahme, mit dem spontanen 400m Test.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2016, 18:56   #355
Flow
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Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Icey - (11/25,3/5/11,1) -
  2. hali gali - (25/39,3/8/9,3) -
  3. holger-b - (8/22,8/3/9,2) -
  4. Formliquide - (12/27,6/4/9)
  5. Läuftnix - (16/43,7/5/7,2)
  6. ulmerandy - (12/29,6/3/7,1)
  7. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/5,4)
  8. Alex1978 - (12/24,3/4/4,5)
  9. Ravistellus - (12/21,3/4/3,1)
  10. poldi - (23/24/7/3)
  11. hanse987 - (4/6,75/1/2,2)
  12. Lucie - (6/28/2/1,6)
  13. Nils - (13/42,8/6/0)
  14. illdie4u - (10/22,4/3/0)
  15. Uruman - (9/24,6/4/0)
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  17. Pablo1305 - (6/18,5/1/0)
  18. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  19. Microsash - (3/7,5/1/0)
  20. schnodo - (3/5,1/3/0)
  21. maksibec - (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :

Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Lucie (5/26,4/2/13,9) - ★
  2. old bag of bones (8/19,7/4/11,2) - ★
  3. Icey (6/14,2/4/10,3) - ★
  4. Nils - (13/42,8/6/9,4)
  5. ulmerandy (10/22,5/3/6,0)
  6. hali gali (21/30/8/5,5)
  7. Läuftnix(13/36,5/5/5,2)
  8. illdie4u (10/22,4/3/4,0)
  9. Alex1978 - (10/19,8/4/3,7)
  10. Joerg aus Hattingen - (8/12,1/3/3,2)
  11. Uruman - (9/24,6/4/3,1)
  12. holger-b (5/13,6/2/3)
  13. poldi (20/21/7/2)
  14. Formliquide - (8/18,6/4/1,8)
  15. hanse987 (3/4,55/1/1,35)
  16. Ravistellus - (10/18,1/4/1,1)
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  18. Pablo1305 (4/12/1/0)
  19. Microsash - (3/7,5/1/0)
  20. schnodo - (3/5,1/3/0)
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (11/33,4/6/18,4) - ★
  2. Läuftnix(11/31,3/5/11,9) - ★
  3. hali gali (17/24,5/8/11) - ★
  4. Lucie (3/12,5/2/10,7)
  5. Uruman - (8/21,5/4/8,8)
  6. Formliquide - 8/16,8/4/7,7)
  7. poldi (18/19/7/7)
  8. illdie4u (8/18,4/3/7,0)
  9. ulmerandy - (8/16,5/3/6,7)
  10. old bag of bones (4/8,5/3/6,5)
  11. Ravistellus - (9/17/4/4,9)
  12. Cella87 - (5/8,7/2/3,7)
  13. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5)
  14. Joerg aus Hattingen - (6/8,9/3/3,1)
  15. Microsash - (3/7,5/1/2,5)
  16. Icey (2/3,9/1/2,3)
  17. hanse987 (2/3,2/1/1,8)
  18. holger-b (4/10,6/2/0)
  19. Pablo1305 (3/9/1/0)
  20. schnodo - (3/5,1/3/0)
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Läuftnix(6/19,4/3/11,9) - ★
  2. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6) - ★
  3. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - ★
  4. Uruman - (4/12,7/2/6,3)
  5. hali gali (9/13,5/5/6)
  6. ulmerandy - (5/9,8/3/5,8)
  7. poldi (11/12/6/5,5)
  8. holger-b (4/10,6/2/5.2)
  9. schnodo - (3/5,1/3/5,1)
  10. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  11. Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9)
  12. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7)
  13. Cella87 - (3/5/2/3,2)
  14. Nils - (5/15/4/2,9)
  15. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7)
  16. Microsash - (2/5/1/2,5)
  17. old bag of bones (1/2/1/2)
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8)
  19. Icey (1/1,6/1/1,6)
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4)
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (4/12,1/4/15,1) - ★
  2. hali gali (4/7,5/4/8,5) - ★
  3. Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - ★
  4. poldi (6/6,5/6/7,5)
  5. Läuftnix(2/7,5/2/7,5)
  6. illdie4u (2/4,9/2/7)
  7. Uruman - (2/6,4/2/6,4)
  8. maksibec (1/4,5/1/6)
  9. holger-b (2/5,4/2/5,4)
  10. Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
  11. bellamartha (2/4,1/2/4,1)
  12. Alex1978 - (2/4/2/4)
  13. ulmerandy - (2/4/2/4)
  14. Pablo1305 (1/3,2/0/3,2)
  15. Microsash - (1/2,5/0/2,5)
  16. Cella87 - (1/1,8/1/1,8)
  17. hanse987 (0/0/0/1,7)
  18. Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5)
  19. Flow - (0/0/0/0)
  20. schnodo - (0/0/0/0)
  21. Lucie (0/0/0/0)
  22. Icey (0/0/0/0)
  23. old bag of bones (0/0/0/0)
__________________
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Alt 03.01.2016, 19:03   #356
Flow
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Beiträge: 17.949
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (25/39,3/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (23/24/7/0) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (16/43,7/5/0) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy - (12/29,6/3/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Formliquide - (12/27,6/4/0)
  7. Alex1978 - (12/24,3/4/0) - ★
  8. Ravistellus - (12/21,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  9. Icey - (11/25,3/5/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★
  10. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  11. illdie4u - (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Uruman - (9/24,6/4/0)
  13. holger-b - (8/22,8/3/0) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★
  14. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  15. Lucie - (6/28/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 - (6/18,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 - (4/6,75/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec - (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
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Alt 04.01.2016, 12:21   #357
holger-b
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (25/39,3/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (23/24/7/0) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (16/43,7/5/0) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy - (12/29,6/3/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Formliquide - (12/27,6/4/0)
  7. Alex1978 - (12/24,3/4/0) - ★
  8. Ravistellus - (12/21,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  9. Icey - (11/25,3/5/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★
  10. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  11. illdie4u - (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. holger-b - (9/25,8/3/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★
  13. Uruman - (9/24,6/4/0)
  14. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  15. Lucie - (6/28/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 - (6/18,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 - (4/6,75/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec - (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.01.2016, 14:08   #358
illdie4u
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Beiträge: 663
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (25/39,3/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (23/24/7/0) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (16/43,7/5/0) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy - (12/29,6/3/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Formliquide - (12/27,6/4/0)
  7. Alex1978 - (12/24,3/4/0) - ★
  8. Ravistellus - (12/21,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  9. Icey - (11/25,3/5/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★
  10. illdie4u - (11/24,9/3/2,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  11. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  12. holger-b - (9/25,8/3/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★
  13. Uruman - (9/24,6/4/0)
  14. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  15. Lucie - (6/28/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 - (6/18,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 - (4/6,75/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec - (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 04.01.2016, 16:46   #359
Icey
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (25/39,3/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (23/24/7/0) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (16/43,7/5/0) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (14/30,5/5/5,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★
  5. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  6. ulmerandy - (12/29,6/3/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  7. Formliquide - (12/27,6/4/0)
  8. Alex1978 - (12/24,3/4/0) - ★
  9. Ravistellus - (12/21,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. illdie4u - (11/24,9/3/2,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  11. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  12. holger-b - (9/25,8/3/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★
  13. Uruman - (9/24,6/4/0)
  14. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  15. Lucie - (6/28/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 - (6/18,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 - (4/6,75/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec - (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Und weil mir das schwimmen grad soviel Spaß macht, war ich heute gleich zweimal 1,6km schwimmen.

Jetzt hab ich nur langsam zwei Probleme:
Ich schwimm dauernd die gleichen Übungen im Technikblock, da muss ich was ändern.
Und zweitens hab ich blaue Flecken unterhalb vom Knie, durchs ausm Becken krabbeln...
Ich glaub ich nutz in Zukunft besser die Leitern.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.01.2016, 20:12   #360
Nils
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (25/39,3/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (23/24/7/0) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (16/43,7/5/0) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (14/44,8/6/2) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. Icey - (14/30,5/5/5,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★
  6. ulmerandy - (12/29,6/3/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  7. Formliquide - (12/27,6/4/0)
  8. Alex1978 - (12/24,3/4/0) - ★
  9. Ravistellus - (12/21,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. illdie4u - (11/24,9/3/2,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  11. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  12. holger-b - (9/25,8/3/3) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★
  13. Uruman - (9/24,6/4/0)
  14. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  15. Lucie - (6/28/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 - (6/18,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 - (4/6,75/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
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  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
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  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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