Ich glaub, das kennt jeder.
Bei mir war es einsetzender Regen.
Gedanke 1: Hast zum Glück ne Regenjacke in der Trikottasche.
Gedanke 2: Anhalten und anziehen
Gedanke 3: Irgendwas stimmt nicht
Gedanke 4: Sch... vergessen auszuklicken
Schon lag ich auf dem Knie und das 2 Wochen vor meiner ersten LD
Schöne Prellung, Der Arzt (selber Rennradler) meinte nur: Nichts kaputt, trainieren bis zur Schmerzgrenze, euch Trias ist ja eh nicht zu helfen ...
Bis zur LD ging nicht mehr viel, LD problemlos, danach wieder Schmerzen.
War vielleicht ideales tapering
