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Alt 23.11.2013, 21:26   #353
Nopogobiker
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Ja, das war doch ein genialer Abschluss des Action Line Cups. Leider wren wir alle im gleichen Rennen unterwegs, so dass es nur Bilder von danach und vom Bike & Run.

Zunächst einmal die Gang nach dem Rennen:


Bei mir lief es ganz gut:


Und die Mädels erst:


Dann stand der Bike & Run an. Leider konnte das Mädchen nicht laufen, da ihre Achillessehne nicht wollte, so musste ich einspringen - mit nicht so ganz dollen Schuhen und Radklamotten - aber der Spaß musste sein:


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Alt 23.11.2013, 21:29   #354
Nopogobiker
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Der Lauf wurde dann perfektes Intervalltraining: 950m print, dann 2-3 Minuten Pause und dann wieder Laufen:


Mein kurzfristig eingesprungener Radfahrer hatte natürlich auch seinen Spaß:


Und noch ein Lauf bei bestem Wetter:


Nun hab ich erst mal eine Woche Pause, dann geht es in Bensheim weiter.

Nopogobiker
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Nopogobiker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2013, 23:34   #355
gurke
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Ihr Granaten. Glückwunsch an euch alle.
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Alt 25.11.2013, 10:10   #356
Skunkworks
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Zitat:
Zitat von gurke Beitrag anzeigen
Ihr Granaten. Glückwunsch an euch alle.
Danke Danke!
Wie wäre es mit einem weiteren Rennen? Ausdauer wie in Gießen aber mit höherem technischen Anteil?
Nach Bensheim sind es für euch auch nur zwei Autostunden...
Skunkworks ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.11.2013, 11:10   #357
Skunkworks
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Beiträge: 5.445
Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
Skunky, kannst du mir bitte mal Infos zum Rennen in Bensheim mitteilen? Habe gerade Julias Rennkalender nicht parat (da standen auch die Links zu den Rennen drin.)
Gerne. Hier der Link zum Rennen: :::KLICK:::

Und hier ein Video der Strecke: :::KLACK:::
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Alt 25.11.2013, 11:16   #358
Skunkworks
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Beiträge: 5.445
Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
Danke sehr. Habe die Infos zwischenzeitlich gefunden & daher meine Anfrage "eliminiert".

Irgendwie machen die Fotos hier Lust auf Cyclocross. Mal sehen ob ich das am 08.12. einrichten kann.
Ja das wäre doch cool! Als erfahrener MTBler wirst du deinen Spaß haben!
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Alt 27.11.2013, 17:34   #359
Shangri-La
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Benutzerbild von Shangri-La
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Back in Town ;-)
Beiträge: 1.513
So, ich versuche jetzt mal Bilder vom letzten Rennen einzubinden....



Geht das irgendwie mit nem Dropbox Link? Ich seh nix....
Shangri-La ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.11.2013, 17:40   #360
big_kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.720
Zitat:
Zitat von Shangri-La Beitrag anzeigen
So, ich versuche jetzt mal Bilder vom letzten Rennen einzubinden....



Geht das irgendwie mit nem Dropbox Link? Ich seh nix....
ich auch nicht.

Ich nehme immer Google, das funzt.
__________________
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