Der Dicke wollte nach Köln...

Gestern Abend hatte ich keinen Bock mehr zu schreiben deshalb gibt es jetzt ein paar Zeilen hinterher.
Der gestrige Tag war wie das Wetter ziemlich durchwachsen.
Das Vorhaben nach dem Kaffee trinken direkt laufen zu gehen geriet irgendwie ins Wanken und ich hatte mich schon fast meinem Schicksal und dem Faulfieber Dämon ergeben.
Aber da ich ne neue Gaspulle holen musste und dabei das fast windstille gar nicht so kalte Wetter bemerkte wuchs dann doch die Lust eine kleine Runde zu traben.
Erst war aber noch schlucken und ärgern angesagt da die 11 kg Boddel jetzt 16 anstatt 14 Euronen kostet, das wird wohl ein ziemlich teurer Winter werden.. auweia.
Danach ging es dann auf meine kleine Runde am Deich und es klappte echt gut... so langsam wird es.
Bin zwar immer noch weit davon entfernt locker und entspannt zu laufen, aber ich merke schon das es kleine positive Schritte gibt..
Meine Zielsetzung für dieses Jahr steht jetzt auch, ich möchte an einem Sylvesterlauf irgendwo in Pusemuckel oder so teilnehmen und sei es nur über 5 km und bei 100/100 mitmachen ..

[Ausdauerjunkie]

Ja ist ja gut... "Silvester"

[sybenwurz]

Hähähä...

Erst mal einen verzweifelten Gruß aus dem gerade im Regen versinkenden Wesel. Fette Gewitter ziehen gerade über den Campingplatz und es hat gerade sogar das Wlan dahin gerafft.
Also tippsel ich ein bisschen bei Open Office rum.....

Zum Glück hab ich mich ja am Freitag mit ner neuen Gaspulle eingedeckt so dass ich dieses echt schweinekalte Wochenende wenigstens ohne einen kalten Hintern überstehen kann.
Gestern gab es ja noch etwas Sonne dazu aber heute sieht es echt übel aus. Liege aber gerade schön unter meiner Decke, trinke noch einen heißen Kaffee und gerade auf einen TV ohne Bild aber zumindest ist es warm.

Im Moment macht es sich wieder mein Kumpel Trübsinn bei mir gemütlich, in den letzten Tagen kamen mir einfach zu viele Erinnerungen hoch die leider zum Großteil nicht gerade freudig waren.
Versuche aber nicht völlig abzustürzen und mich meinem dunklen Anteil hinzugeben, darum hab ich heute auch mit meinen Hanteln trainiert bis ich völlig ausgepowert war und mit zitternden Armen hier saß.
Diese Anstrengung und Muskelschmerzen zeigen mir eben das ich noch lebe und nicht nur eine leere Hülle bin.
Keine Ahnung ob das überhaupt jemand nachvollziehen kann, aber ich bin froh das jetzt über meine Hanteln zu regeln zu können da ich früher häufig einen anderen , nicht so tollen Weg beschritten habe um diesen Effekt zu erziehlen.
Werde das aber jetzt auch nicht weiter ausführen...

Tja was bleibt noch zu sagen für heute?
Der Dicke hat den Kampf aufgenommen und verkriecht sich nicht wieder jammernd unter seiner Decke!
Ist nicht immer einfach aber auch ein ganz gutes Gefühl.
Schönen Abend.

[Chip]

Schön zu hören!

PS Das "Schweinegewitter" ist hier jetzt auch durch!

Na ja klang eher gut...
Die letzten Tage haben mir echt wieder den Zahn gezogen.
Sturm, Dauerregen der zum Teil waagerecht kam, Gewitter wie vom Teufel geschickt waren und sind eine harte Probe für Mensch und Material...
Mal gut das ich meinen Pavillon inzwischen so verstärkt habe das er wohl nur durch Rost zu bezwingen ist...
Auf jeden Fall hab ich ganz schön geguckt als vorgestern der Pavillon meines Nachbarn an meinem Fenster vorbei flog und in der Dunkelheit verschwand ohne zu grüßen ...
Mental bin ich gerade auch ziemlich angeschlagen, der Herbst ist da und dieses nasskalte Wetter muss ich erst mal verarbeiten und auf Herbst bzw. Wintermodus schalten um die ganze Sache für mich selber halbwegs erträglich zu machen.
Muss jetzt sogar schon über Tag zwischendurch mal heizen und dabei haben wir noch nicht mal Oktober...
Sportlich gab es nur ein bisschen Krafttraining hier und da aber zumindest habe ich es geschafft jeden Tag aufzustehen und nicht nur im Bett zu liegen...

[soloagua]

... Nur ein bischen Krafttraining ist mehr als es viele schaffen! Gut so!