gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Weil es keine Übergrößen für Triathleten gibt... - Seite 448 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 25.11.2011, 11:02   #3577
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Montag 106 kg, heute Früh 103,7... das finde ich mal gut... mal sehen wie lange ich diesmal daran Freude habe...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.11.2011, 12:02   #3578
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von BigWilly Beitrag anzeigen
Montag 106 kg, heute Früh 103,7... das finde ich mal gut... mal sehen wie lange ich diesmal daran Freude habe...
Streber.

Ich arbeite mich g-weise runter, vielleicht schaffe ich 200g/Woche...
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.11.2011, 12:09   #3579
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Abwarten... das fing letzte Woche auch so an undplötzlich war alles wieder da....
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2011, 07:58   #3580
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
[CODE]

KW | Soloagua | KingMabel | BigWilly | Icey |
Ist| | 130,4 | 106,5 | 86,6 |

47 | | | 105,2 | |
48 | | | | |
49 | | | | |
50 | | | | |
51 | | | | |
52 | | | | |
01 | | | | |
02 | | | | |




[/CODE]

Eine Woche ist rum. Auf 103,7 Kg war ich schon, aber immerhin 105,2 sind es nun nach dem WE! Wie lief es bei euch??

Also ich komm mit dieser Ernährungsweise nach Schlank im Schlaf echt ganz gut zurecht. Kleine Probleme habe ich noch bei der Mengenfindung, aber das wird schon noch...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2011, 08:19   #3581
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Sodele jetzt bin ich wieder aus Sifi da.
War mal wieder richtig geil, wers verpasst hat is selber Schuld und sollte das nächste Mal auf jeden Fall kommen.

Meine 400m Zeit ist jetzt nicht unbedingt mein Traumziel geworden, da hat ich mir mehr erhofft, dafür dass ich an dem Tag aber kaputt war, war ich mit den 6:49 hoch zufrieden. Vorallem während dem Test wie ich gemerkt hab, dass ich immer langsamer werd hat ich noch befürchtet über 7min zu brauchen.
Am Sonntag dann nochmal zum Spaß 100m Kraul und 25m Rücken-Beine ohne Brett geschwommen. Des hat mal derbe gerockt.

Dummerweise hab ich dann doch innerhalb weniger Stunden noch zwei schwere Fehler begangen.
1.
Zitat:
...
vielen Dank für Ihre Anmeldung zu unserem Event!
...
2.
Ich war auf der Waage, jetzt kann ma nochmal 2kg mehr dazu zählen...

Nachdem ich mich auch grad richtig unwohl in den Klamotten find werd ich da sofort angreifen und versuchen jetzt möglichst viel Gemüse zu essen und mich wieder verstärkt in des LOGI-Thema reinzuarbeiten.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2011, 08:22   #3582
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
The Green Hell??
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2011, 08:38   #3583
KingMabel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Vergessen zu wiegen...

Alles zu stressig am WE

Wo biste dabei? Sag schon!
__________________
Da wo ich vom Weg abkomme... will niemand stehen!
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2011, 08:59   #3584
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Zitat:
Zitat von BigWilly Beitrag anzeigen
The Green Hell??
Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Wo biste dabei? Sag schon!
Wat sonst.

Ich hab mich mit 3:30 gemeldet, mal schaun ob ich des hinkrieg. Die Berge machen mir echt Sorgen.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 05:15 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.