Nach dem Schnecken ist vor dem Schnecken

[Sabine1234]

Zitat von uruman

Aber vielleicht verlauft bei dir anders und mit dem Zeit leidest du nicht mehr darunter

Ja ich hoffe einfach mal, dass sich das so nicht wiederholt.
Schön war das heute nämlich echt nicht.

[Bike-Felix]

Zitat von Sabine1234

Ja etwas mehr Essen im Magen wäre sicherlich nicht schlecht. Aber ich kriege morgens einfach nichts runter, das ist schon immer bei mir so. Ich weiß, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, aber mein Magen ist irgendwie immer erst so ab 11 oder 12 Uhr bereit um wach zu werden

Was ich mache wenn ich direkt nach dem aufstehen trainiere ist das ich mir einfach einen shake mache und dann 10min vor dem Start reinkippe. Ich supplementiere da zwar etwas, muss man aber garnicht. Fruchtsmoothie, bananenmilch mit Honig usw usw. Kreativ sein, dann findet man fix was was hilft und schmeckt oder auch was für während dem schwimmen mitnehmen...

[Sabine1234]

Zitat von Bike-Felix

Was ich mache wenn ich direkt nach dem aufstehen trainiere ist das ich mir einfach einen shake mache und dann 10min vor dem Start reinkippe. Ich supplementiere da zwar etwas, muss man aber garnicht. Fruchtsmoothie, bananenmilch mit Honig usw usw. Kreativ sein, dann findet man fix was was hilft und schmeckt oder auch was für während dem schwimmen mitnehmen...

Das mit der Bananenmilch ist eine gute Idee, das werde ich mal ausprobieren
Während des Schwimmens habe ich noch nie was getrunken. Muss ich mal ausprobieren. Aber erst, wenn es wärmer ist. Heute wäre mein Arm abgefroren, wenn ich ihn länger als einen Kraularmzug aus dem Wasser gestreckt hätte

[Guru]

Zitat von Sabine1234

Ja etwas mehr Essen im Magen wäre sicherlich nicht schlecht. Aber ich kriege morgens einfach nichts runter, das ist schon immer bei mir so. Ich weiß, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, aber mein Magen ist irgendwie immer erst so ab 11 oder 12 Uhr bereit um wach zu werden

Mir geht's genauso, deshalb trainiere ich meist (eigentlich immer) abends. Am WE meist ab 11 dann ist mein Magen auch aufnahmebereit. Frühe Wettkämpfe sind mir deshalb immer ein Graus, aber ne Nutellasemmel geht dann doch irgendwie. Allerdings gabs bei mir nie nen Grund so früh Sport zu machen, und nüchtern schon gar nicht. Aber wenn das bei Dir nun einmal aufgetreten ist, dann würd ich mir noch keine Gedanken machen. Man hat immer mal nen schlechten Tag, Laune oder sonst was. Gruß Guru

[Sabine1234]

Zitat von Guru

Mir geht's genauso, deshalb trainiere ich meist (eigentlich immer) abends. Am WE meist ab 11 dann ist mein Magen auch aufnahmebereit. Frühe Wettkämpfe sind mir deshalb immer ein Graus, aber ne Nutellasemmel geht dann doch irgendwie. Allerdings gabs bei mir nie nen Grund so früh Sport zu machen, und nüchtern schon gar nicht. Aber wenn das bei Dir nun einmal aufgetreten ist, dann würd ich mir noch keine Gedanken machen. Man hat immer mal nen schlechten Tag, Laune oder sonst was. Gruß Guru

Na das beruhigt mich schonmal, dass mein Magen nicht der einzige Langschläfer ist
Und mit dem letzten Satz hast du hoffentlich Recht.
Erstmal abwarten und weiter beobachten.
Nutellasemmel....hmmm lecker...da fällt mir ein ich hab Hunger...ich mach mal kurz einen Ausflug zum Kühlschrank

[Sabine1234]

Löwenzahn!
Heute:
Herzlich Willkommen im Club der vor Dummheit umgekippten Klickpedalfahrer!
Nachdem ich am Dienstag 2 einhalb Stunden geklettert bin und Mittwoch wieder mit dem Rad zu verschiedenen Terminen gefahren bin, hatte ich gestern einen sportfreien Tag.
Und heute stand dann mal endlich wieder eine längere Radtour an.
Am ersten Etappenziel angekommen geschah dann folgendes:
Ich fahre einen Weg runter zum See.
Gedanke 1: Hach wat schön!
Gedanke 2: Davon mach ich mal ein Foto!
Gedanke 3: Oh, rechts kommen 2 Frauen mit Hund!
Gedanke 4: Da steig ich mal lieber ab!
Gedanke 5: Neeeeeeeeeeein!
Gedanke 6: Sch.......!
Gedanke 7 (schon liegend auf dem Boden): Leb ich noch?
Gedanke 8: Wie kommt man liegend aus Klickpedalen raus?
Gedanke 9: Jetzt tapfer lächeln, aufstehen und weiterfahren!
Das Foto habe ich dann aber vor lauter Peinlichkeit lieber erst am anderen Ende des Sees gemacht!
Die Radtour habe ich aber trotz einer Beule am linken Oberschenkel zu Ende bringen können.
Immerhin 34,88 km mit 530 Höhenmetern. "Soviele" Kilometer bin ich seit der Knieprobleme nie mehr gefahren.
Und da die Tour riesigen Spaß gemacht hat, nehme ich die Beule in Kauf

[FMMT]

Jetzt hast du das erste Mal schon hinter Dir. Ich habe zweimal gebraucht, bis ich es gelernt habe , Mann halt
Gute Besserung

[hanse987]

Kommt in den besten Familien vor!

Bei meiner ersten Fahrt mit Klickpedalen waren es genau 50m bis ich den Boden geküsst habe. Hab mir beim Radhändler die Pedale anschrauben lassen und die Frau des Chefs meine noch einmal wirst du sicher umfallen. Losgefahren bis zur Straßeneinmündung, die ganze Zeit im Kopf immer durchgeganen "Ausklicken nicht vergessen", an der Straße auf der rechten Seite ausgeklickt und dann auf die linke Seite umgefallen!

Ich bezeichne diese Aktion als "Lernen durch Schmerz"!