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Alt 29.11.2013, 08:41   #321
tacis
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
  3. tacis - (0/0/0/7,6) -
  4. Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
  5. Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
  6. Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  7. Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
  8. Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
  9. poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  10. triniggel - (0/0/0/4.4)-
  11. Uruman - (0/0/0/4,2) -
  12. ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
  13. Kury - (0/0/0/3,6) -
  14. HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
  16. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
  17. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  18. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
  19. Eber - (0/0/0/1,0) -
  20. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
  21. macoio - (0/0/0/0) -
  22. hanse987 - (0/0/0/0) -
  23. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  24. bellamartha - (0/0/0/0) -
  25. trialogo - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Mirko - (0/0/0/0) -
  28. aims - (0/0/0/0) -
  29. Lucie - (0/0/0/0) -
  30. Flow - (0/0/0/0) -
  31. Pascal - (0/0/0/0) -
  32. TriTom - (0/0/0/0) -
  33. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  34. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  35. lonerunner - (0/0/0/0) -
  36. Godi68 - (0/0/0/0) -
  37. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  38. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
  39. Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
tacis ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2013, 09:56   #322
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
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Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
  3. tacis - (0/0/0/7,6) -
  4. Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
  5. Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
  6. Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  7. Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
  8. Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
  9. poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  10. triniggel - (0/0/0/4.4)-
  11. Uruman - (0/0/0/4,2) -
  12. ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
  13. Kury - (0/0/0/3,6) -
  14. HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
  16. Eber - (0/0/0/2,60001) -
  17. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
  18. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
  20. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
  21. macoio - (0/0/0/0) -
  22. hanse987 - (0/0/0/0) -
  23. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  24. bellamartha - (0/0/0/0) -
  25. trialogo - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Mirko - (0/0/0/0) -
  28. aims - (0/0/0/0) -
  29. Lucie - (0/0/0/0) -
  30. Flow - (0/0/0/0) -
  31. Pascal - (0/0/0/0) -
  32. TriTom - (0/0/0/0) -
  33. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  34. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  35. lonerunner - (0/0/0/0) -
  36. Godi68 - (0/0/0/0) -
  37. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  38. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
  39. Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
__________________

hmh ??
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Alt 29.11.2013, 10:42   #323
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
  3. tacis - (0/0/0/7,6) -
  4. poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  5. Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
  6. Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
  7. Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  8. Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
  9. Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
  10. triniggel - (0/0/0/4.4)-
  11. Uruman - (0/0/0/4,2) -
  12. ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
  13. Kury - (0/0/0/3,6) -
  14. HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
  16. Eber - (0/0/0/2,60001) -
  17. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
  18. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
  20. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
  21. macoio - (0/0/0/0) -
  22. hanse987 - (0/0/0/0) -
  23. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  24. bellamartha - (0/0/0/0) -
  25. trialogo - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Mirko - (0/0/0/0) -
  28. aims - (0/0/0/0) -
  29. Lucie - (0/0/0/0) -
  30. Flow - (0/0/0/0) -
  31. Pascal - (0/0/0/0) -
  32. TriTom - (0/0/0/0) -
  33. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  34. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  35. lonerunner - (0/0/0/0) -
  36. Godi68 - (0/0/0/0) -
  37. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  38. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
  39. Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 29.11.2013, 15:25   #324
Ravistellus
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ravistellus
 
Registriert seit: 03.05.2007
Ort: Berlin
Beiträge: 1.351
Zitat:
Zitat von snailfish Beitrag anzeigen
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen[list=1][*]snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Willst Du nicht mal bisschen was zu deinem Training schreiben (oder hast du das schon und ich habe es nur noch nicht mitbekommen, weil ich neu im Thread bin?)

11km und es ist erst Freitag und wir haben erst November … ist ja schon mal ne Ansage!
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Ravistellus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2013, 16:59   #325
HeikeK
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Benutzerbild von HeikeK
 
Registriert seit: 03.07.2013
Beiträge: 76
]"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
  3. tacis - (0/0/0/7,6) -
  4. poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  5. Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
  6. Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
  7. Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  8. Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
  9. Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
  10. HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  11. triniggel - (0/0/0/4.4)-
  12. Uruman - (0/0/0/4,2) -
  13. ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
  14. Kury - (0/0/0/3,6) -
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
  16. Eber - (0/0/0/2,60001) -
  17. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
  18. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
  20. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
  21. macoio - (0/0/0/0) -
  22. hanse987 - (0/0/0/0) -
  23. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  24. bellamartha - (0/0/0/0) -
  25. trialogo - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Mirko - (0/0/0/0) -
  28. aims - (0/0/0/0) -
  29. Lucie - (0/0/0/0) -
  30. Flow - (0/0/0/0) -
  31. Pascal - (0/0/0/0) -
  32. TriTom - (0/0/0/0) -
  33. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  34. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  35. lonerunner - (0/0/0/0) -
  36. Godi68 - (0/0/0/0) -
  37. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  38. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
  39. Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
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HeikeK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2013, 17:09   #326
HeikeK
Szenekenner
 
Benutzerbild von HeikeK
 
Registriert seit: 03.07.2013
Beiträge: 76
Hmm, ich seh gerade ich müsste eigentlich noch die Restmeter eintragen, weil ich ja nach dem Training meist über die Treppe rausgeh (Krieg sonst beim schwungvollen Ausstieg am Beckenrand schon mal gerne einen Wadenkrampf). Da muss ich aber erstmal die Strecke messen, müsste doch im Schnitt Weg+2 umschwommene Rentner sein?
__________________
HeikeK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2013, 17:20   #327
Faser
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 844
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
  2. Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
  3. Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
  4. tacis - (0/0/0/7,6) -
  5. poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  6. Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
  7. Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  8. Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
  9. Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
  10. HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  11. triniggel - (0/0/0/4.4)-
  12. Uruman - (0/0/0/4,2) -
  13. ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
  14. Kury - (0/0/0/3,6) -
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
  16. Eber - (0/0/0/2,60001) -
  17. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
  18. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
  20. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
  21. macoio - (0/0/0/0) -
  22. hanse987 - (0/0/0/0) -
  23. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  24. bellamartha - (0/0/0/0) -
  25. trialogo - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Mirko - (0/0/0/0) -
  28. aims - (0/0/0/0) -
  29. Lucie - (0/0/0/0) -
  30. Flow - (0/0/0/0) -
  31. Pascal - (0/0/0/0) -
  32. TriTom - (0/0/0/0) -
  33. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  34. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  35. lonerunner - (0/0/0/0) -
  36. Godi68 - (0/0/0/0) -
  37. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  38. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
  39. Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
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Alt 29.11.2013, 17:35   #328
uruman
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Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.115
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
  2. Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
  3. Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
  4. tacis - (0/0/0/7,6) -
  5. poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  6. Uruman - (0/0/0/6,7) -
  7. Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
  8. Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  9. Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
  10. Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
  11. HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  12. triniggel - (0/0/0/4.4)-
  13. ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
  14. Kury - (0/0/0/3,6) -
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
  16. Eber - (0/0/0/2,60001) -
  17. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
  18. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
  20. schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
  21. macoio - (0/0/0/0) -
  22. hanse987 - (0/0/0/0) -
  23. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  24. bellamartha - (0/0/0/0) -
  25. trialogo - (0/0/0/0) -
  26. TrInfected - (0/0/0/0) -
  27. Mirko - (0/0/0/0) -
  28. aims - (0/0/0/0) -
  29. Lucie - (0/0/0/0) -
  30. Flow - (0/0/0/0) -
  31. Pascal - (0/0/0/0) -
  32. TriTom - (0/0/0/0) -
  33. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  34. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  35. lonerunner - (0/0/0/0) -
  36. Godi68 - (0/0/0/0) -
  37. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  38. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
  39. Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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