Sodele, heute planschen, wieder mit vielen Tempoeinheiten. Darum waren wir auch schon nach 1:10 mit den 2,7km fertig ;-)
Die Bäckersfrau hatte anschliessend wieder richtig Freude an uns.
Heute abend noch 33 min gelaufen. Endlich mal nicht mehr frieren!
War das schööööön!
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
Ok, ich nehm ne kostenloses Probetraining in Sifi. Dann musste erstmal unter Beweis stellen, dasste des kannst.
Vor oder nach den 1000 ? Ich bin für vorher, dann bist Du anschliessend sicher nicht mehr schneller als ich
Hm, es laufen so ca. 200 Beweise durch die Gegend die inzwischen so zwischen 15 und 25 Jahre alt sind und denen ich das Schwimmen beibringen durfte
10-Jahre Kinderschwimmkurs geleitet bei der DLRG und 12 Jahre die Jugend trainiert.
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
Vor oder nach den 1000 ? Ich bin für vorher, dann bist Du anschliessend sicher nicht mehr schneller als ich
Hm, es laufen so ca. 200 Beweise durch die Gegend die inzwischen so zwischen 15 und 25 Jahre alt sind und denen ich das Schwimmen beibringen durfte
10-Jahre Kinderschwimmkurs geleitet bei der DLRG und 12 Jahre die Jugend trainiert.
Wir Erwachsenen sind bestimmt zickiger und weniger talentiert
Da haste dann mehr Arbeit!
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Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Wir Erwachsenen sind bestimmt zickiger und weniger talentiert
Da haste dann mehr Arbeit!
Da hast Du definitv recht und wir brauchen ja angeblich 1000 Wiederholungen bis ein neuer Bewegungsablauf sitzt... darum werde ich wohl bei meinem Beruf bleiben
Soll ich Dich eigentlich auf dem Weg nach SiFi irgendwo aufpicken?
So, der Lauf mit 1:45 ist Geschichte. Ab 1:30 wurde es richtig hart.
Nun gibt's ein kleines Päuschen und dann ab auf's Fahrrad...
es ist so herrlich draussen!
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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Vorschlag ziehe ich schon in Betracht!
