JO's Austria 339 Blog

[*JO*]

So dann will ich mal anfangen Zeitraum 1.11.2008-29.8.2009

Schwimmen
271,5km
(38,4-25m Bahn/6,4-See ohne neo/7,8See mit Neo/218,9-50m Bahn)

Rad
7000km in 243:59h Rennrad (lustig das es GENAU 7000 sind :P)
506 km in 014:48h Zeitfahrrad

Laufen
1489,9km in 117:59h

UND 5h Athletik

Training gesamt
509:50 Stunden
474:41 GA1
13:02 GA2
0:48 SB
2:44 KA
15:34 Wettkampf

[X S 1 C H T]

Leben wie ein Profi ?

Zitat von X S 1 C H T

Leben wie ein Profi ?

Wenn du wüsstest, wie viel Zeit man als Student hat...

[kupferle]

Zitat von *JO*

So dann will ich mal anfangen Zeitraum 1.11.2008-29.8.2009

Schwimmen
271,5km
(38,4-25m Bahn/6,4-See ohne neo/7,8See mit Neo/218,9-50m Bahn)

Rad
7000km in 243:59h Rennrad (lustig das es GENAU 7000 sind :P)
506 km in 014:48h Zeitfahrrad

Laufen
1489,9km in 117:59h

UND 5h Athletik

Training gesamt
509:50 Stunden
474:41 GA1
13:02 GA2
0:48 SB
2:44 KA
15:34 Wettkampf

Macht so ein starker Radfahrer wie du, echt nur bzw fast nur GA1.

Ich bin zwar deutlich stärker geworen auf dem Bike, hab aber doch immer ein Mischtraining.
Und bist Du alles draußen gefahren, oder auch auf der Rolle?

Find Deine Zeit echt beachtlich!

Vielleicht ist ja bei Dir echt Potenzial als Pro!?

Gruß Sascha

[Danksta]

Potential zum Pro?
Nö

Da fehlen jeweils 20 Minuten beim Laufen und beim Schwimmen, um einfach nur ein riiiiichtich guter Agie zu sein

[iron-robin]

ALSO erstmal Glückwunsch zu der hammer Leistung!

Hast du für die Auswertung an bestimmtes Programm oder benutzt du ne Exel-Tabelle oder ähnliches??

viele grüße
robin

[Bischi]

Was geht denn hier ab? Liegts an der Gesamtplatzierung?

[*JO*]

Zitat von kupferle

Macht so ein starker Radfahrer wie du, echt nur bzw fast nur GA1.

Ich bin zwar deutlich stärker geworen auf dem Bike, hab aber doch immer ein Mischtraining.
Und bist Du alles draußen gefahren, oder auch auf der Rolle?

Find Deine Zeit echt beachtlich!

Vielleicht ist ja bei Dir echt Potenzial als Pro!?

Gruß Sascha

Ich beschäftige nicht großartig mit meinem Radtraining das läuft mehr so "nebenher" seitdem ich Triathlon mache. Daher auch hauptsächlich GA1 und auch fast nur aufm Rennrad.
Fahr auch nur draußen.

Ich finde meine Zeit nicht so beachtlich. Aber die bedingunen haben einfach nicht mehr hergegeben. Ich glaube jedoch auch an die Punktlandungstheorie

Ich dokumentiere mein Training auf www.training4cycling.com